비타민D 드시고 효과 보신 분.. 추천 좀 해 주세요.
작성일 : 2015-01-06 13:38:57
1936681
직장인이라 햇빛 쐬기가 쉽지 않네요. 겨울에 우울증도 심해지는 것 같구요. 비타민D 드시고 효과 보신 분 계신가요? 좋은 제품 좀 알려주세요.
미리 감사드려요. ^^
IP : 222.121.xxx.81
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 저요~
'15.1.6 4:27 PM
(211.221.xxx.221)
칼슘에 비타민디 추가된거 먹고 있어요. 그런데 제 경험으로는 약보다 비타민디주사가 효과가 있었어요. 세달에 한번씩 맞고 있는데요, 작년건강검진때 골밀도검사에서 골밀도가 조금 올라갔어요.
2. 저요~
'15.1.6 4:29 PM
(211.221.xxx.221)
그래도 약이나 주사도 좋지만 일광욕 하루 이십분정도는 하는게 더 좋죠~, 저는 세가지 다 하고 있지만요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
452799 |
전세로 다시 이사를 가는데, 이전 집의 전세금 질문드려요 3 |
이사는 괴로.. |
2015/01/06 |
883 |
452798 |
제주교구장 강우일 주교 신년 인터뷰 “이념 대립 바닥엔 미움 있.. 1 |
세우실 |
2015/01/06 |
644 |
452797 |
만성위염이신분 3 |
직장인 |
2015/01/06 |
1,968 |
452796 |
ㅇㅂㅎ이...터미네이터 찍었네요. 23 |
윽... |
2015/01/06 |
5,474 |
452795 |
샤넬은 어느나라 제품인가요? 13 |
궁금 |
2015/01/06 |
14,287 |
452794 |
손님 증발 제2롯데월드의 비명 16 |
썰렁 |
2015/01/06 |
22,032 |
452793 |
식도 3 |
종로댁 |
2015/01/06 |
852 |
452792 |
과외를 직업으로 남의집 다니면 많이 하찮아보이나요.... 21 |
..... |
2015/01/06 |
5,377 |
452791 |
달걀흰자만으로 단백질 충분한가요? 9 |
건강 |
2015/01/06 |
2,996 |
452790 |
친척 결혼식에 패딩잠바는 좀 그런가요??ㅠ 20 |
뿌엥 |
2015/01/06 |
9,823 |
452789 |
연애 쿨하게 하는 분들 계세요? |
그 |
2015/01/06 |
591 |
452788 |
중고차 구입해서 받아나왔어요~ 1 |
마이카 |
2015/01/06 |
886 |
452787 |
네팔갑니다 4 |
~~ |
2015/01/06 |
1,170 |
452786 |
커피 유통기한 지난거 먹으면 맛이 확 다른가요..??? 6 |
,, |
2015/01/06 |
1,565 |
452785 |
지금 쓰고 계신 이불 어디서 사셨어요? 3 |
이불 |
2015/01/06 |
1,496 |
452784 |
하지도 않은 일 며느리에게 뒤집어 씌우는 시어머니 6 |
... |
2015/01/06 |
1,896 |
452783 |
카타르항공 이용해보신분들 계신가요~? 후기좀요 11 |
cheers.. |
2015/01/06 |
7,632 |
452782 |
유방, 갑상선 초음파 병원 추천바랍니다. 1 |
한남,동호대.. |
2015/01/06 |
1,724 |
452781 |
쌈닭우리언니 불안불안해요 8 |
.... |
2015/01/06 |
2,838 |
452780 |
암보험금 2 |
암보험금 |
2015/01/06 |
949 |
452779 |
서울 아파트 동네 추천부탁부탁드려요 8 |
chk11 |
2015/01/06 |
2,331 |
452778 |
대포통장은 아는데, 대포 아들이라니?? 2 |
참맛 |
2015/01/06 |
1,013 |
452777 |
초등고학년이면 스키랑 보드 뭐가 대세인가요 1 |
평범이최고 |
2015/01/06 |
785 |
452776 |
피아노 학원 레슨비 질문요~관련일 하시는 분 조언 부탁드립니다... 3 |
학원 |
2015/01/06 |
2,272 |
452775 |
교정하신 분들께 조언 구합니다 1 |
교정 |
2015/01/06 |
721 |