비타민D 드시고 효과 보신 분.. 추천 좀 해 주세요.
작성일 : 2015-01-06 13:38:57
1936681
직장인이라 햇빛 쐬기가 쉽지 않네요. 겨울에 우울증도 심해지는 것 같구요. 비타민D 드시고 효과 보신 분 계신가요? 좋은 제품 좀 알려주세요.
미리 감사드려요. ^^
IP : 222.121.xxx.81
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 저요~
'15.1.6 4:27 PM
(211.221.xxx.221)
칼슘에 비타민디 추가된거 먹고 있어요. 그런데 제 경험으로는 약보다 비타민디주사가 효과가 있었어요. 세달에 한번씩 맞고 있는데요, 작년건강검진때 골밀도검사에서 골밀도가 조금 올라갔어요.
2. 저요~
'15.1.6 4:29 PM
(211.221.xxx.221)
그래도 약이나 주사도 좋지만 일광욕 하루 이십분정도는 하는게 더 좋죠~, 저는 세가지 다 하고 있지만요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 478419 |
이스라엘 나쁜놈돌!!! 7 |
ㅇㅇㅇ |
2015/09/03 |
1,646 |
| 478418 |
라임으로 라임청을 만들었는데요 질문 있습니다~~ 6 |
ㅇㅇ |
2015/09/03 |
1,391 |
| 478417 |
고3 아이들, 지금 학원이나 과외 다 끊었나요? 10 |
과외맘 |
2015/09/03 |
3,328 |
| 478416 |
거제와 통영 가요 4 |
여행 |
2015/09/03 |
1,650 |
| 478415 |
심각해서 여기밖에 물을곳이 없어서 적습니다 100 |
아... |
2015/09/03 |
28,405 |
| 478414 |
국민연금 질문 드려요 3 |
새내기 전업.. |
2015/09/03 |
1,333 |
| 478413 |
영화 히든페이스(The Hidden Face , 2011) 보신.. 8 |
영화 |
2015/09/03 |
1,251 |
| 478412 |
DKNY 싱글 노처자들 컴온 18 |
싱글이 |
2015/09/03 |
1,954 |
| 478411 |
자소서글자기준맞추어야하나요? 3 |
수시 |
2015/09/03 |
1,322 |
| 478410 |
낳지말라는 딸글보니까 2 |
ㅇㅇ |
2015/09/03 |
1,003 |
| 478409 |
전기 오븐의 지존은 무엇일까요???? 추천 절실합니다... 3 |
.... |
2015/09/03 |
1,773 |
| 478408 |
식기세척기 6인용 꼭 설치기사 불러야하나요? 7 |
식세기 |
2015/09/03 |
2,253 |
| 478407 |
왼쪽 광고가 번쩍번쩍 잔상이 남아요... 1 |
눈부셔 |
2015/09/03 |
864 |
| 478406 |
대구는 인구수가 점점 감소..경쟁력 추락 17 |
대구 |
2015/09/03 |
3,109 |
| 478405 |
무선 청소기 살까요 말까요? 10 |
ㅜㅜ |
2015/09/03 |
2,605 |
| 478404 |
여행 다녀오고 바뀐 마음의 자세 공유해봐요^^ 12 |
md |
2015/09/03 |
3,242 |
| 478403 |
TV 바닥에서 몇cm떨어져 설치하셨나요? 1 |
질문 |
2015/09/03 |
723 |
| 478402 |
아이가 인도에서 자전거에 부딪혀서 미간을 꿰맸어요 10 |
로즈 |
2015/09/03 |
1,603 |
| 478401 |
궁금한게 있습니다 3 |
. |
2015/09/03 |
763 |
| 478400 |
하이생소묵(마이선샤인) 볼 수 있는 곳 아시는 분~ 3 |
SOS |
2015/09/03 |
2,507 |
| 478399 |
원래 남자들은 연상이랑 사귀면 이름부르나요..??? 10 |
... |
2015/09/03 |
6,523 |
| 478398 |
돼지띠가 올해 날삼재라는데.... 14 |
궁금해요 |
2015/09/03 |
7,434 |
| 478397 |
기간제 교사는 계속 해도 되는건가요? 21 |
교사 |
2015/09/03 |
6,333 |
| 478396 |
1학년 수학점수요... 6 |
1학년맘 |
2015/09/03 |
1,333 |
| 478395 |
유치원에서 상습적으로 꼬집고 할퀴는 아이 10 |
고민 |
2015/09/03 |
1,298 |
