비타민D 드시고 효과 보신 분.. 추천 좀 해 주세요.
작성일 : 2015-01-06 13:38:57
1936681
직장인이라 햇빛 쐬기가 쉽지 않네요. 겨울에 우울증도 심해지는 것 같구요. 비타민D 드시고 효과 보신 분 계신가요? 좋은 제품 좀 알려주세요.
미리 감사드려요. ^^
IP : 222.121.xxx.81
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 저요~
'15.1.6 4:27 PM
(211.221.xxx.221)
칼슘에 비타민디 추가된거 먹고 있어요. 그런데 제 경험으로는 약보다 비타민디주사가 효과가 있었어요. 세달에 한번씩 맞고 있는데요, 작년건강검진때 골밀도검사에서 골밀도가 조금 올라갔어요.
2. 저요~
'15.1.6 4:29 PM
(211.221.xxx.221)
그래도 약이나 주사도 좋지만 일광욕 하루 이십분정도는 하는게 더 좋죠~, 저는 세가지 다 하고 있지만요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
465942 |
요즘 소담만두 보기 힘드네요..ㅠ 4 |
만두사랑 |
2015/07/23 |
2,357 |
465941 |
얇은 목욕가운 좀 2 |
블루커피 |
2015/07/23 |
1,356 |
465940 |
운동도 과하면 독? 국민체력100 아세요? 2 |
날씨땜에 무.. |
2015/07/23 |
1,758 |
465939 |
이혼하신분들 황당하네요 2 |
tt |
2015/07/23 |
4,014 |
465938 |
상대방이 합의이혼 안 해줄경우 어떤방법으로 이혼할수 있나요 3 |
걱정 |
2015/07/23 |
3,446 |
465937 |
1층에 삽니다. 창문을 열고 잘수없어 에어콘을 트는데, 8 |
123 |
2015/07/23 |
4,396 |
465936 |
'아서왕'에 관한 책 추천해 주세요. 2 |
.. |
2015/07/23 |
489 |
465935 |
평창동 근처에 키즈까페 있나요? 3 |
+_+ |
2015/07/23 |
1,305 |
465934 |
고3 수학 도움 부탁드립니다 과외쌤이나 경험부탁드려요 1 |
귀여니 |
2015/07/23 |
741 |
465933 |
아기태어나서 차사야하는데요. 중형차?SUV? 어느게 나을까요? 11 |
... |
2015/07/23 |
3,425 |
465932 |
팔 골절 후 회복 얼마나 걸리나요? 5 |
카페인덩어리.. |
2015/07/23 |
1,758 |
465931 |
아이와 정서적으로 거리를 두라는 말이 이해가 안돼요. 8 |
... |
2015/07/23 |
2,232 |
465930 |
메르스 환자 1명 남았다네요 6 |
ㅇㅇ |
2015/07/23 |
2,792 |
465929 |
허리디스크 대학병원에서 검사 받는게 나을까요? 7 |
happy닐.. |
2015/07/23 |
1,367 |
465928 |
조카 유럽 가는데 아는척해줘야 하는지... 11 |
빅마마 |
2015/07/23 |
2,825 |
465927 |
은사양 부직포 같은 부직포 어디서 구하나요? 1 |
... |
2015/07/23 |
1,449 |
465926 |
의사집은 딸들 의사한테 시집 안보내려고 하더라고요 39 |
시류를아나?.. |
2015/07/23 |
20,160 |
465925 |
뉴욕주 패스트푸드 업계 최저임금 15달러로 오른다 4 |
흠.... |
2015/07/23 |
691 |
465924 |
부부관계 개선.. 어떤 방법이 있을까요? 11 |
마 |
2015/07/23 |
4,940 |
465923 |
한글2007 글상자 질문좀 할게요 1 |
ㅇㅇ |
2015/07/23 |
1,022 |
465922 |
아래층의 요구 받아들여줘야 하는건지요? 92 |
층간소음 |
2015/07/23 |
16,102 |
465921 |
박근혜 - '국민이 믿을 수 있을 때까지 사실 증명하라' 6 |
참맛 |
2015/07/23 |
1,062 |
465920 |
공산국가 단독 여행 위험하지 않나요? 15 |
..... |
2015/07/23 |
1,725 |
465919 |
원룸에서 쓸 미니제습기 어떤게 좋은가요? |
제습기 |
2015/07/23 |
411 |
465918 |
일산 탄현역 옆에 위브더제니스 어떤가요? 5 |
질문 |
2015/07/23 |
3,405 |