비타민D 드시고 효과 보신 분.. 추천 좀 해 주세요.
작성일 : 2015-01-06 13:38:57
1936681
직장인이라 햇빛 쐬기가 쉽지 않네요. 겨울에 우울증도 심해지는 것 같구요. 비타민D 드시고 효과 보신 분 계신가요? 좋은 제품 좀 알려주세요.
미리 감사드려요. ^^
IP : 222.121.xxx.81
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 저요~
'15.1.6 4:27 PM
(211.221.xxx.221)
칼슘에 비타민디 추가된거 먹고 있어요. 그런데 제 경험으로는 약보다 비타민디주사가 효과가 있었어요. 세달에 한번씩 맞고 있는데요, 작년건강검진때 골밀도검사에서 골밀도가 조금 올라갔어요.
2. 저요~
'15.1.6 4:29 PM
(211.221.xxx.221)
그래도 약이나 주사도 좋지만 일광욕 하루 이십분정도는 하는게 더 좋죠~, 저는 세가지 다 하고 있지만요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 465326 |
강용석으로 국정원 덮어지진 않겠죠? 9 |
... |
2015/07/21 |
3,086 |
| 465325 |
혹시 회사에서 사회공헌활동 해 보신 분이요~ 8 |
00 |
2015/07/21 |
393 |
| 465324 |
결혼하면서 살다가요 14 |
망고탱고 |
2015/07/21 |
5,023 |
| 465323 |
술먹고 늦게들어오고 무능력하고, 불성실하고... 5 |
여자 |
2015/07/21 |
1,596 |
| 465322 |
여권신청 2 |
궁금 |
2015/07/21 |
736 |
| 465321 |
오 나의 귀신님에서요..... 15 |
여쭤볼꼐요 |
2015/07/21 |
3,119 |
| 465320 |
남친의행동. 불쾌해야하나오? 11 |
yy |
2015/07/21 |
3,179 |
| 465319 |
16년만에 깨달은 우리 4인가족에게 바람직한 주방가전 조합(극히.. 9 |
16년차 주.. |
2015/07/21 |
3,791 |
| 465318 |
여자 초등학생이 서울에서 좋아할만한 장소 좀 알려주세요~^^ 10 |
ㅇㅇ |
2015/07/21 |
1,040 |
| 465317 |
공동명의 전업이라도말이에요 22 |
당당 |
2015/07/21 |
3,364 |
| 465316 |
왜 과일을 먹으면 가스가 차나요 2 |
궁금 |
2015/07/21 |
1,067 |
| 465315 |
개 못 키우겠어요.. 4 |
11층새댁 |
2015/07/21 |
1,816 |
| 465314 |
서울고 어떤가요 10 |
dg |
2015/07/21 |
3,569 |
| 465313 |
다래끼가 자주 생기는 이유가 있을까요? 2 |
ㅜㅜ |
2015/07/21 |
3,350 |
| 465312 |
별거 아닌일인가요? 26 |
참 |
2015/07/21 |
4,454 |
| 465311 |
부끄러운줄 모르는 '지상파 3사' 국정원 해킹보도 '0' 3 |
철면피들 |
2015/07/21 |
789 |
| 465310 |
뒤늦게 김완선에게 빠졌어요~~ 9 |
케이트 |
2015/07/21 |
2,818 |
| 465309 |
공공장소에서 보청기 배터리를 교체하는 것은 비매너인가요? 17 |
행운 |
2015/07/21 |
2,575 |
| 465308 |
홈드라이세제 사용할때 |
... |
2015/07/21 |
589 |
| 465307 |
에어캡 포장지 어디서 팔까요 10 |
긴급 |
2015/07/21 |
750 |
| 465306 |
어제 냉장고를 부탁해에서요~ |
부탁해용 |
2015/07/21 |
996 |
| 465305 |
눈이 흰부분은 없고 온통 검은색만으로 보이는꿈이 무슨꿈이에요 2 |
ㅇㅇ |
2015/07/21 |
1,141 |
| 465304 |
앙코르왓트사원입장시 하의긴옷이요 거기서팔기도하나요 4 |
캄보디아 |
2015/07/21 |
1,059 |
| 465303 |
옛날 사람들은 왜그리 효를 강조했을까요.. 18 |
... |
2015/07/21 |
3,244 |
| 465302 |
별거나 이혼하고 행복하신 분(냉무) 8 |
계세요? |
2015/07/21 |
3,518 |
