자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
자꾸 잘 체하는데 뭐 좋은거 없을까요
1. 행복한 집
'15.1.1 1:39 PM (125.184.xxx.28)음식을 양어금니로 오래 씹어드세요.
2. 음식을
'15.1.1 1:47 PM (180.65.xxx.29)아주 소량 조금 조금 드셔야 한데요
3. 저랑
'15.1.1 1:51 PM (218.154.xxx.122)비슷하시네요
저도 잘 체하지만 워낙 습관성이라 사혈기로 따고 메실엑기스 먹고 그러면 나았는데
최근 그게 심해져 한달 넘게 지속
위내시경도 해 봤는데 아무 이상 없고 병원 약 1주일 내내 먹어도 소용없고
결국
다니던 한의원 갔는데
늦가을 겨울 다가오면 제 체질상 소화기능이 급 떨어진다고 하대요
그리고나서 따지고보니
최근 3년 체기가 심해질대로 심해져 한의원 찾고 한약 먹은게 다 11-12월 이더라구요
전 두달 가까이 밀가루 끊고 자제해도 안 되더니
한약 보름 먹고 괜찮아졌어요
체질마다 다르겠지만 이런 경우도 있으니 참고하세요~4. 누구냐넌
'15.1.1 1:56 PM (220.77.xxx.168)식사시간을 꼬박꼬박 정해서 4시간 이후로 벌려드시길 강추해요
한식위주로 조금씩드시고
배에서 꼬로록소리가 들려야 먹고
따뜻한음식을 드시는방법~~~5. 비슷해요..
'15.1.1 1:59 PM (116.121.xxx.52)소화기관이 약하기도 하지만 신경이 예민하고 걱정이 많으시죠^^
저도 그래요... 그런데 다른 한편으로 나 쉬라고 체하는 구나 생각하고 맘편히
생각하세요...
저는 체하는걸 오기로 버티고 했더니 이젠 잘 체하지 않는데 몸이 다른곳이 안좋아졌어요~~
계속 바쁘고 힘들다 싶으면 체하기 전에 두통약이나 수면제 드시고 차라리 한숨
푹 주무시길 권해드려요^^6. 밀가루 음식
'15.1.1 2:00 PM (70.178.xxx.62) - 삭제된댓글멀리 하셔야 해요.
잘 체하는 사람들은 원래 그렇게 타고 나서 체질적으론 바꾸기 힘들어요.
좋은 약도 결국엔 임시방편일뿐이죠.7. ,,,
'15.1.1 2:31 PM (61.72.xxx.72)소식하시고 자극적인 것 드시지 마시고 찬 음식도 안 좋고
술, 담배, 커피, 다 안 좋아요.
한방이든, 양방이든 꾸준히 이삼년 완치 될때까지 치료 받으세요.
충분한 휴식, 잠 많이 자는 것도 필요 해요.8. 잘체하는건
'15.1.1 3:42 PM (125.143.xxx.206)한의원치료가 좋아요..신경이 예민하면 쉽게 체하죠..소화기계통 한약드세요.
9. 소식
'15.1.1 4:45 PM (223.62.xxx.80)적게 드셔야되요
어렸을때부터 늘 체했는데
요몇달 다이어트 한다고 절식한동안 안체했어요
체할게 있어야 체하지요ㅎㅎ
소량이라 소화시키기도 바쁘니까요
글고 먹고 바로 눕거나 잠들면 바로 체해요10. 경험자
'15.1.1 5:18 PM (58.123.xxx.7)저도 한의원 침술치료 강추.몸 따스하게....양배추 자주 드세요.
11. ..
'15.1.1 11:44 PM (175.223.xxx.212)식사후 지엔씨에서 나온 파파야효소 몇알 씹어먹으니 많이 도움 되더라구요.
소화제 달고 살순없잖아요.
천연소화제라 괜찮아요.가격도 저렴하구요.12. ..
'15.1.2 12:50 AM (125.180.xxx.22)위내시경 해보고 이상 없으면 초음파 해보세요. 담낭에 문제 있어도 잘 체하고 소화 안되고 하거든요.
담낭염이나 담석 체크헤보세요.
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