몸에 좋으면서도 맛있는 음식 뭐가 있을까요?
작성일 : 2014-12-28 08:05:25
1931183
방학이 닥쳤으니
이제 또 아이들 먹거리 걱정이 시작되었습니다
매일 하루 세끼를 먹여야하니
아무래도 몸에 안좋은 음식들도
어쩔수없이 먹이게 되더라구요
고기 아니면 밀가루 위주로 많이 먹게되니
건강 문제가 염려되는데
몸에 좋으면서도 아이들이 맛있게 잘 먹을수있는
그런 음식 요리법 아시는 분 계시면 좀 가르쳐주세요~~
IP : 218.50.xxx.49
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅡㅡ
'14.12.28 8:52 AM
(175.209.xxx.110)
고기 밀가루가 나쁜음식이 아니에요. 양 조절이 중요한거죠 좋은 음식을 찾으려기보단 인스턴트 배제하고 탄수 지방 단백질 세가지 골고루 갖춰서 매 끼 구성하는게 더 중요해요 견과류 깉은거 간식으로 주면 좋구요
2. ....
'14.12.29 3:47 AM
(222.232.xxx.92)
마늘 듬뿍 황기넣은 닭백숙이요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 460306 |
CNN, 유례없는 가뭄으로 북한에 기근 초래할 전망 |
light7.. |
2015/07/02 |
460 |
| 460305 |
괜찮은 설렁탕이나 곰탕 택배주문할 곳 있을까요? 7 |
설렁탕곰탕 |
2015/07/02 |
5,139 |
| 460304 |
중고등 대학생 자녀두신분 다시 초3으로 돌아간다면?? 3 |
보라보라 |
2015/07/02 |
1,834 |
| 460303 |
굿모닝 맨하탄 정말 좋은 영화네요 2 |
추천 |
2015/07/02 |
1,701 |
| 460302 |
베이징 어디 가볼만 할까요? 맛집 추천도 4 |
질문드리옵니.. |
2015/07/02 |
800 |
| 460301 |
‘성완종 리스트’ 결국 면죄부·물타기로 끝 1 |
세우실 |
2015/07/02 |
474 |
| 460300 |
슬슬 또 지령떨어지나 보네요 연평 이니 |
꺼져 |
2015/07/02 |
445 |
| 460299 |
집에 cctv설치해보신분 계세요? 2 |
-- |
2015/07/02 |
1,239 |
| 460298 |
무기력해져있는 나한테 짜증이 나는데 빠져나올 수 있는 방법이 없.. 5 |
... |
2015/07/02 |
1,822 |
| 460297 |
강쥐 눈꼽관리 알려주세요. 3 |
오래키우신견.. |
2015/07/02 |
757 |
| 460296 |
냉동된 밥 녹여먹으려면 3 |
fr |
2015/07/02 |
1,115 |
| 460295 |
7살 남아 밤기저귀를 못떼요 12 |
그래도 내사.. |
2015/07/02 |
5,488 |
| 460294 |
티브로드쓰고있는데 인터넷 케이블 상품 뭐가좋나요? 1 |
multi |
2015/07/02 |
513 |
| 460293 |
모시조개 해감해야 하는데 좀 있다 나가서 6시쯤 들어오면 어떻게.. 8 |
... |
2015/07/02 |
833 |
| 460292 |
월세가 입금 안된지 5일째.. 9 |
.. |
2015/07/02 |
2,746 |
| 460291 |
집에서 강하나,이소라등 이런걸로만으로도 1 |
살빼보신분 |
2015/07/02 |
2,133 |
| 460290 |
생리날짜가 계속 4일씩 빨라져요, 산부인과가볼까요? 12 |
. |
2015/07/02 |
4,820 |
| 460289 |
캄보디아 여행 가신다는데 뭘 준비해드려야할까요 10 |
미도리 |
2015/07/02 |
1,393 |
| 460288 |
미모덕을 본다는 고딩 딸내미^^ 11 |
엄마 |
2015/07/02 |
5,263 |
| 460287 |
북유럽 다녀오신 분~~ 선택관광 6 |
북유럽 |
2015/07/02 |
2,117 |
| 460286 |
가슴 아래 양옆 갈비뼈 뻐근한 통증.. |
... |
2015/07/02 |
1,041 |
| 460285 |
미국 조기유학과 입시 |
추억 |
2015/07/02 |
699 |
| 460284 |
흑설탕 + 요구르트 로 효과보신 분 계세요? 13 |
선샤인 |
2015/07/02 |
5,468 |
| 460283 |
열심히 산다고 사는데도 돈이 없으니 서글퍼요 3 |
여기는 |
2015/07/02 |
2,401 |
| 460282 |
발톱이 찢겨나갔는데 이걸 발톱빠졌다고하는거죠? 병원가야할까요? 2 |
내발... |
2015/07/02 |
725 |
