82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

몸에 좋으면서도 맛있는 음식 뭐가 있을까요?

음식 조회수 : 923
작성일 : 2014-12-28 08:05:25
방학이 닥쳤으니
이제 또 아이들 먹거리 걱정이 시작되었습니다
매일 하루 세끼를 먹여야하니
아무래도 몸에 안좋은 음식들도
어쩔수없이 먹이게 되더라구요
고기 아니면 밀가루 위주로 많이 먹게되니
건강 문제가 염려되는데
몸에 좋으면서도 아이들이 맛있게 잘 먹을수있는
그런 음식 요리법 아시는 분 계시면 좀 가르쳐주세요~~
IP : 218.50.xxx.49
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅡㅡ
    '14.12.28 8:52 AM (175.209.xxx.110)

    고기 밀가루가 나쁜음식이 아니에요. 양 조절이 중요한거죠 좋은 음식을 찾으려기보단 인스턴트 배제하고 탄수 지방 단백질 세가지 골고루 갖춰서 매 끼 구성하는게 더 중요해요 견과류 깉은거 간식으로 주면 좋구요

  • 2. ....
    '14.12.29 3:47 AM (222.232.xxx.92)

    마늘 듬뿍 황기넣은 닭백숙이요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
496191 외국 tea 중 카페인 없는게 뭘까요? 3 고민 2015/10/30 1,317
496190 중등아이 봉사 어떻게 알아봐야 하나요? 49 깊어진 하늘.. 2015/10/30 1,258
496189 조그만 회사는 후진인간이 왜 많을까~~요?? 11 학벌-인성 2015/10/30 3,459
496188 히트텍 대체품이 있을까요?? 7 궁금 2015/10/30 3,308
496187 정부의 국정화 거짓말 드러난 것만 6가지 3 거짓과진실 2015/10/30 659
496186 인생이 평생을 망상속에 사는거 12 ㅇㅇ 2015/10/30 4,152
496185 따뜻하게 마실 것 중에 살 덜 찌는거 있나요 3 ... 2015/10/30 1,647
496184 아쉬 인텐스 슬립온 신으시는 분 질문이요~ 2 ... 2015/10/30 2,487
496183 하소연 하고 갑니다. 우울해요. 2 하소연 2015/10/30 1,700
496182 이런 아이의 성향은 왜 그런걸까요? 2 참 2015/10/30 1,088
496181 [빡침] 엄마, 미안한데 나 통장에 돈좀 9 군대 2015/10/30 4,171
496180 저희 어머니가 우*은행에서 상품을 안내 받으셨다는데요. 8 재테크 문외.. 2015/10/30 2,105
496179 3만원이상 원룸 관리비 정상아니에요 5 음 2015/10/30 2,022
496178 온라인쇼핑몰 결제할때 복수의 카드로 쪼개어할 수 있는 사이트 있.. 2 ㅡㅡ 2015/10/30 756
496177 브랫피트나 바람피우는남자들보면 4 ㄴㄴ 2015/10/30 3,153
496176 허리통증은 고질병 되는건가요? 1 허리 2015/10/30 1,102
496175 곱창전골에 소주한잔 같이 할 친구가 없네요. 17 ㅎㅎ 2015/10/30 2,988
496174 연합뉴스, ‘국정화 반대’ 시국선언 기자에 ‘징계’ 엄포 4 샬랄라 2015/10/30 687
496173 손학규띄우네요.. 49 ㅇㅇ 2015/10/30 1,133
496172 관리비 얼마정도 나올까요? 궁금 2015/10/30 469
496171 보관 중인 햇고구마 ㅡ싹이 나오네요 ㅠ 2 ㅇㅋ 2015/10/30 1,794
496170 12월초에 수영할수있는 동남아휴양지가있나요? 2 새벽 2015/10/30 1,172
496169 10년전 박근혜는 이랬는데..딱 걸렸네요 1 극과극 2015/10/30 861
496168 처음부터 보려고 하는데 재미있을까요? 2 학교다녀오겠.. 2015/10/30 415
496167 7살 나이차이 어때요? 8 ㅇㅇ 2015/10/30 4,871
< 49131 49132 49133 49134 49135 49136 49137 49138 49139 49140 >> 이전 자유게시판
게시판 검색