몸에 좋으면서도 맛있는 음식 뭐가 있을까요?
작성일 : 2014-12-28 08:05:25
1931183
방학이 닥쳤으니
이제 또 아이들 먹거리 걱정이 시작되었습니다
매일 하루 세끼를 먹여야하니
아무래도 몸에 안좋은 음식들도
어쩔수없이 먹이게 되더라구요
고기 아니면 밀가루 위주로 많이 먹게되니
건강 문제가 염려되는데
몸에 좋으면서도 아이들이 맛있게 잘 먹을수있는
그런 음식 요리법 아시는 분 계시면 좀 가르쳐주세요~~
IP : 218.50.xxx.49
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅡㅡ
'14.12.28 8:52 AM
(175.209.xxx.110)
고기 밀가루가 나쁜음식이 아니에요. 양 조절이 중요한거죠 좋은 음식을 찾으려기보단 인스턴트 배제하고 탄수 지방 단백질 세가지 골고루 갖춰서 매 끼 구성하는게 더 중요해요 견과류 깉은거 간식으로 주면 좋구요
2. ....
'14.12.29 3:47 AM
(222.232.xxx.92)
마늘 듬뿍 황기넣은 닭백숙이요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 495810 |
현명한 조언 부탁드려요,,, 3 |
샤방샤방 |
2015/10/29 |
670 |
| 495809 |
인천에서 반영구화장 잘하는곳 |
... |
2015/10/29 |
504 |
| 495808 |
새정연, '25일밤 국정화 TF팀 112신고 녹취록 공개' |
셀프감금 |
2015/10/29 |
473 |
| 495807 |
내가 연애를 못하는 이유 1 |
요미 |
2015/10/29 |
1,093 |
| 495806 |
나이 좀 드신 언니들 제 고민 좀 들어주세요 4 |
부탁 |
2015/10/29 |
1,729 |
| 495805 |
조선웨스틴헤븐리패키지이용해본신분있으세요 |
엘리즈 |
2015/10/29 |
596 |
| 495804 |
아이허브에서 유산균 살려는데 도와주세요, 입냄새 없앨려구요 6 |
.... |
2015/10/29 |
3,305 |
| 495803 |
자유경제원 화장실 1 |
세우실 |
2015/10/29 |
1,418 |
| 495802 |
박서준 목소리 너무 좋아요 49 |
ㅇㅇ |
2015/10/29 |
2,728 |
| 495801 |
실내환기 때문에 고민이신 82님들보세요~ 3 |
ㅅㄷᆞ |
2015/10/29 |
1,846 |
| 495800 |
ㅠㅠ 110사이즈 신랑 니트를 빨았더니 아기옷 100사이즈로 변.. 4 |
미나리2 |
2015/10/29 |
1,390 |
| 495799 |
"한국 종교계 '신뢰한다' 25%에서 11.8%로 급락.. |
샬랄라 |
2015/10/29 |
537 |
| 495798 |
도도맘 연예계 진출은 안하겠대요. 포토제닉하지 않아서.. |
ㅋㅋ |
2015/10/29 |
2,825 |
| 495797 |
원안위 ＂신고리 3호기 운영허가 승인＂ |
후쿠시마의 .. |
2015/10/29 |
339 |
| 495796 |
베이킹 오븐 추천 2 |
베이킹 |
2015/10/29 |
1,261 |
| 495795 |
에어컨커버 깔끔하고 고급스러운 제품 사고 싶어요 3 |
쿠키앤크림 |
2015/10/29 |
1,466 |
| 495794 |
시집간 딸은 막내며느리만 못하네요ㅠㅠ 3 |
빈이엄마 |
2015/10/29 |
3,151 |
| 495793 |
교환학생 가기전에 비상감기약이나 예방접종등 미리 챙겨야할것들 궁.. 7 |
... |
2015/10/29 |
1,346 |
| 495792 |
돈의문센트레빌 사시는분요~~~~ |
힘드네 |
2015/10/29 |
732 |
| 495791 |
멋지다 유관순의 후배들이여 4 |
국정화반대 |
2015/10/29 |
918 |
| 495790 |
갈비탕 끓였는데 소고기뭇국 맛이랑 똑같아요 4 |
헛돈 |
2015/10/29 |
2,091 |
| 495789 |
메드포갈릭에서 가장 맛있게 먹은 메뉴 추천해주세요~ 9 |
메뉴 |
2015/10/29 |
1,859 |
| 495788 |
도도맘 요새 돈 떨어져서 강용석이 누리꾼 대신 고소중 |
합의금 |
2015/10/29 |
2,442 |
| 495787 |
토즈 드라이빙 슈즈 양말 신고 신어도 보기 괜찮을까요? 2 |
십년뒤1 |
2015/10/29 |
2,859 |
| 495786 |
"건강식품 이상 신고 많으면 국민이 조사 요청할 수 있.. |
후쿠시마의 .. |
2015/10/29 |
495 |
