몸에 좋으면서도 맛있는 음식 뭐가 있을까요?
작성일 : 2014-12-28 08:05:25
1931183
방학이 닥쳤으니
이제 또 아이들 먹거리 걱정이 시작되었습니다
매일 하루 세끼를 먹여야하니
아무래도 몸에 안좋은 음식들도
어쩔수없이 먹이게 되더라구요
고기 아니면 밀가루 위주로 많이 먹게되니
건강 문제가 염려되는데
몸에 좋으면서도 아이들이 맛있게 잘 먹을수있는
그런 음식 요리법 아시는 분 계시면 좀 가르쳐주세요~~
IP : 218.50.xxx.49
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅡㅡ
'14.12.28 8:52 AM
(175.209.xxx.110)
고기 밀가루가 나쁜음식이 아니에요. 양 조절이 중요한거죠 좋은 음식을 찾으려기보단 인스턴트 배제하고 탄수 지방 단백질 세가지 골고루 갖춰서 매 끼 구성하는게 더 중요해요 견과류 깉은거 간식으로 주면 좋구요
2. ....
'14.12.29 3:47 AM
(222.232.xxx.92)
마늘 듬뿍 황기넣은 닭백숙이요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 464816 |
나이드니 가치관이 바뀌네요 14 |
예상못함 |
2015/07/20 |
5,323 |
| 464815 |
보통 초경후 몇 달 뒤에 생리하면 이후부터는 규칙적이지 않나.. 3 |
. |
2015/07/20 |
1,404 |
| 464814 |
어제 여왕의꽃 김미숙의 비밀이 뭔가요? 9 |
dd |
2015/07/20 |
3,729 |
| 464813 |
근데 진짜 연애할때가 가장 행복하지 않나요 7 |
ㅡ |
2015/07/20 |
2,404 |
| 464812 |
주지훈... (요새 드라마 가면을 보거든요..ㅋ) 19 |
뒤늦은 팬질.. |
2015/07/20 |
3,680 |
| 464811 |
신용정보회사에 |
t신용 |
2015/07/20 |
614 |
| 464810 |
미친전세 서민들과 피해자들이 뭔가라도 해봅시다 많이들 알리고 걱.. 4 |
.... |
2015/07/20 |
1,025 |
| 464809 |
황변(누렇게 변한..) 현상이 일어난 침구.. 어떻게 세탁해야할.. 5 |
도와주세요 .. |
2015/07/20 |
5,295 |
| 464808 |
"강남 사는 부자는~" 엘리베이터 갑질 꼬집다.. 2 |
금두꺼비 |
2015/07/20 |
2,033 |
| 464807 |
외국은 식기 세척기 많이 사용하나요? 9 |
비스 |
2015/07/20 |
2,213 |
| 464806 |
엘지 통돌이 먼지망 달린거 최근에 사신분 계신가요?? 3 |
해바라기 |
2015/07/20 |
2,425 |
| 464805 |
텐트 안 전기·가스 사용 금지…˝탁상행정˝ 논란 |
세우실 |
2015/07/20 |
428 |
| 464804 |
하나sk카드 글 사라졌네요 11 |
우씽 |
2015/07/20 |
2,221 |
| 464803 |
결혼이 급하다고 밀려서 할 순 없잖아요. 7 |
머리가 |
2015/07/20 |
1,573 |
| 464802 |
조희연 서울시 교육감이 법원에서 벌금 500만원 받았네요 5 |
.... |
2015/07/20 |
1,521 |
| 464801 |
제니퍼로페즈 글로우 바이 향수 사용해 보신분 조언부탁이요 4 |
삼산댁 |
2015/07/20 |
1,215 |
| 464800 |
노와이어 브라 좀 추천해주세요~ 1 |
아기엄마 |
2015/07/20 |
1,543 |
| 464799 |
주갤러가 정리한 국정원 자살사건.txt 6 |
넘웃겨요 |
2015/07/20 |
2,414 |
| 464798 |
세기의 대결 |
ㅇㅇ |
2015/07/20 |
352 |
| 464797 |
임씨의 유서 전문~ 그걸로 뚱치려고? 그럴수는 없지.. 5 |
자해공갈협박.. |
2015/07/20 |
1,050 |
| 464796 |
책 추천합니다 -관계 -사랑과 애착의 자연사 6 |
*** |
2015/07/20 |
1,556 |
| 464795 |
어떤분이 병원에 가보라하네요 7 |
중3맘 |
2015/07/20 |
1,958 |
| 464794 |
개포 고층 주공아파트 살아보신 적 있으신 분요~ 2 |
ㅇㅇ |
2015/07/20 |
1,420 |
| 464793 |
요즘 석식으로 보온도시락 괜찮을까요? 6 |
도시락 |
2015/07/20 |
1,114 |
| 464792 |
커뮤니티별 어제의 핫이슈들(20150720) |
핫핫핫 |
2015/07/20 |
569 |
