82 똑똑 언니들
엑스트라버진 올리브유를 늘 먹었는데 한국식 요리에는 안좋다고 해서
바꿔볼까하거든요...현미유를 추천하던데 문제는 현미에서 기름을 짤정도로
그렇게 많이 추출이 되는건지 믿을수 있을지 궁금해요
잘아시는분 궁금증좀 풀어주세용
82 똑똑 언니들
엑스트라버진 올리브유를 늘 먹었는데 한국식 요리에는 안좋다고 해서
바꿔볼까하거든요...현미유를 추천하던데 문제는 현미에서 기름을 짤정도로
그렇게 많이 추출이 되는건지 믿을수 있을지 궁금해요
잘아시는분 궁금증좀 풀어주세용
저도 그생각했는데..
그정도로 짜내려면 현미가 얼마나 들어가야 할것이먀
그렇게 따지면 가격이 너무 싸서요
말고는 거의 화학정제방식으로 추출하는걸로 알고 있어요
당연히 몸에는 안좋을 거구요
예전에 한번 써 봤는데 전 부치면 축축....기름 엄청 먹더라구요..
제가 솜씨가 없는지 모르겠지만..
압착유라면 그 가격 밖에 안 하겠어요?^^;
당근 정제유겠지요.
현미겉껍질부분과 씨눈에 지방성분이 꽤 많아요
옛날에 식품검색에 관심많아서 본기억으로는 기름짜기엔 충분한 정도였어요
특히 현미는 손으로 씻어도 손에 기름기가 미끈덩 할정도더군요
저 가는 생협도 보니 미강으로 만든다고 나오던데요...
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