생리 이틀전 먹은것들.. 너무했죠ㅠ???

[.....]

생리 일주일 전부터 슬슬 발동 걸려오더니

이놈의 식욕... 진짜로 조절하기 정말 힘드네요

오늘 아침은 초코케익 한조각/ 프레첼 과자 한봉지

점심은 치킨케밥이랑, 바나나푸딩 중간사이즈 한컵

그리고.. 치즈케익 한조각이랑, 사탕 2개

그것도 모자라서 과일 썰어놓은거 한컵 먹었어요....

추가로.. 지금 포도를 먹고있는데

저 너무먹은거 맞죠?ㅠ..제 생각에도 심한거같아요

[...]

밥은 따로 드신건가요?

[....]

아니요. ^^
저게 오늘 먹은것 전부에요

[허....]

저게 많이 먹은 건가요?

진짜 많이 먹는다는 걸 잘 모르시는 분인것 같으네요.
칼국수+ 김밥 으로 점심이나
짬뽕에+ 미니 군만두 가 한끼로
뭐 이정도 되야 많이 먹는거 아닌가요?

[다이어트]

중이 아니라면 그리 많이 드신것도 딱히..

[많이]

먹은게 문제가 아니라 정크푸드만 먹은게 문제네요.

[...]

한국이 아니어서 밥 챙겨먹기가 힘드네요ㅠ

[ㅇㅎㅎㅎ]

더 드셔야할듯요~~
제가 하루동안 밥 외에 먹는 것들이네요^^*

[ㅎㅎ]

고기 드세요. 든든하게
종일 군겆질만 하시니까 물리적 심리적 포만감이 없는거 아닌가요?

[ㅇㅇ]

헉.. 케밥에 치즈케익, 초코케익, 과일 모둠에
거봉까지 먹는데
이게 많이 먹은게 아니라니요ㅋ

[모지?]

치즈케이크랑 초코케익이 몇인치 홀케이크였나봐요.
외쿡이라시니까 모듬과일 큰 접시같은(6-9섹션에 담긴) 플라스틱케이스였나봐요.
그런 과일 모듬이랑 홀케잌 두판이면 당연히 많이 먹은거...
작은 조각케이크, 과일 몇조각 담긴 그런였으면................
님은 완전 답정너..........................

[모지?]

아.................................................................
홀케이크면 조각으로 안치겠구나.......................
그럼 님은 정말 답정너네용...........ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[아]

과일모둠은 밥공기 하나 사이즈구요
케익은 조각으로 먹었어용
본문에 있는데루요..

[더더욱]

지금 외국이시라면... 저정도면 폭식이다 ~ 할정도가 아니라는거 스스로 잘 알고 계실텐데요. 평소에 소식/절식/칼로리에 집착하시는 편은 아닌지 돌아볼 필요도 있지요...

[라라라]

전 자주 밥먹고 저렇게 먹는데요';;;;;
정상 체중입니다..

[손나로]

끼니 중간중간 먹는 양이네요