82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

집안에서 운동할때 운동화 신고 해야될까요?

운동 조회수 : 1,651
작성일 : 2014-12-20 17:22:38

가끔 유투브 운동 영상 보고면서 따라하면서 그냥 맨발로 했는데요~

영상에 강사분들은 운동화 신고 하더라고요...

아무래도 운동화를 신는게 좋을까요?~~ 

IP : 121.171.xxx.19
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 음..
    '14.12.20 5:42 PM (14.34.xxx.180)

    스쿼트 ,스트레칭 같은거 할때는 요가매트 깔아놓고 운동화 신고해요.
    복근운동이나 허리 운동할때는 안신어도 되구요.
    저는 거실에서 신는 운동화 따로 있어요.

  • 2. ..
    '14.12.20 6:00 PM (223.62.xxx.73)

    실내 트레이닝용 있어요.
    바닥이 비교적 말랑한.
    러닝화랑은 차이가 많이나요
    일어서서 하는 동작은 신는게 훨씬 좋아요.

    운동 꾸준히하신다면 하나쯤 있는게 좋아요.
    헬스장에서도 구분안된것보단 실내트레이닝화쓰면 더 좋아요.
    트레밀달릴때 소음도 적구요.

  • 3. 독거 할아방
    '14.12.20 7:46 PM (1.231.xxx.5)

    양말 두꺼운거 신고 하시면 어떨까요? 층간소음도 줄이고요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
474805 주식이 떨어지면 부동산은 어떻게되나요? 11 주식폭락 2015/08/21 3,860
474804 막강한 이건희와 이재용 부자가 삼성 2015/08/21 2,270
474803 브레빌 착즙기랑 쥬서기중 고민이에요.. 2 .. 2015/08/21 3,488
474802 저 탈모일까요? ㅠㅠㅠ 너무 슬퍼요 12 ,,,,,,.. 2015/08/21 2,874
474801 북한은 진짜 20 좀 2015/08/21 7,558
474800 신 백김치가 많아요. 활용 방법 어떤 것이 있을까요? 10 ... 2015/08/21 3,672
474799 아이들골프 2 운동 2015/08/21 646
474798 미역이 다이어트 음식으로 좋나요? 1 ... 2015/08/21 815
474797 해외에서 국내 책 배송받으려면 2 ... 2015/08/21 411
474796 엄마께 힘이 될 말, 또는 위로가 될 말? 3 레다네 2015/08/21 704
474795 8월 21일 한겨레 그림판 3 미래 2015/08/21 712
474794 받은 축의금은 사이가 어쨌든 돌려줘야 되겠죠? 13 음음 2015/08/21 2,791
474793 인덕션하고 전기렌지 차이 좀 알려주세요.. 13 인덕션 2015/08/21 25,051
474792 호텔사우나들은 회원권, 연회비가 얼마나 할까요? 3 원더 2015/08/21 2,128
474791 朴대통령, 오늘 일정 전면 취소…＂北도발, 단호히 대응하라＂... 11 응?! 2015/08/21 1,843
474790 한명숙 2년 형, 8억8천만원 추징금 확정, 그리고 새민련의 황.. 13 길벗1 2015/08/21 2,754
474789 밤선비 볼때마다 이준기씨 아깝네요 19 머;밍ㅁ 2015/08/21 3,307
474788 날마다 전화하는 남자, 하지만 아리송.. 7 dd 2015/08/21 1,673
474787 전쟁나는걸까요?북한중앙방송 실시간나오네요. 39 이러다전쟁?.. 2015/08/21 5,390
474786 요가매트 4mm or 6mm 어떤걸로 사야 될까요? 3 10mm샀다.. 2015/08/21 2,189
474785 가격대 좀 있는 숟가락세트 추천해주세요 4 내솜 2015/08/21 1,001
474784 체인 금목걸이 얼마정도가 가장 이쁠까요? 2 333 2015/08/21 1,581
474783 이번엔 심상치 않네요. 북한 무서운데. 어떠세요 30 엔 2015/08/21 5,607
474782 무서운 유전.. ㅠㅠ 2015/08/21 1,797
474781 남편 담배 끊는 거 도와주고 싶은데 어떤 방법이 좋을까요 4 금연 2015/08/21 955
< 49361 49362 49363 49364 49365 49366 49367 49368 49369 49370 >> 이전 자유게시판
게시판 검색