82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

초등학생 절운동 108배 해도 되나요?( 척추가 휘어서)

으샤 조회수 : 2,462
작성일 : 2014-12-16 20:22:02

초등 4학년 여자아이 입니다

지난 5월에 건강검진때 소아과 선생님이 척추가 좀 휜거 같다고 하셔서 척추병원에 부랴부랴 갔지요

정상은 아니지만  그렇다고 많이 휜것도 아니어서 심란하더라구요

병원엔선  예방 차원에서 자기네 병원 운동 치료와 신발깔창을 사라고 하더라구요

걸음걸이도 중요하다면서...

그래서 200넘게 나왔는데..무엇보다 강남쪽이어서 넘 멀어 운동을 열심히 시키자 해서 발레를 시켰어요

그후  6개월이 지나 얼마전 강북쪽 척추병원으로 옮겨 검사를 받았어요

검사비만 26만원...만약 치료하게되면 1회당 3-5만원 정도라구 하더라구요

오늘 결과 나오는데 넘 추워서 안갔어요 

성장과정에서 조금씩 휠수도 있나요?

방치하면 척추측만증 될까 겁납니다

그래서 108배 운동을 저녁마다 저와 하려구요

어제 첨 했는데 오늘 다리가 넘 아프네요

아이도  피곤하다해서  오늘은 쉬려구요

아이에게 108배 절운동 시킬까요?

그리고 병원에선 분명히 운동 치료하라고 그럴거같은 예감이 드는데 시킬까요?

제가 x-레이  사진 얼핏 보니 그대로 인거 같아요

좋아지지도않고..더 나빠지지도 않고...

원장님 소견은 담주에 들어볼거에요

발레는 그만 두었어요

걸음걸이 검사 하시는 분이 발레가  안좋은 영향을 줄수 있대서..

배를 내민대나,,어쩐대나...우리 아인 말랐어요

허리근육을 키우면 나아질까요?

아이 하나인데  그냥 보통의 성인으로 키우기도 힘드네요

주변의 여대생이나 아가씨들보면 저렇게만 자라주는게 그리 힘든가 싶네요

IP : 182.221.xxx.22
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '14.12.16 8:54 PM (211.36.xxx.4)

    아이들 삼천배도 하는걸요
    등산도 그렇고 아이들이 더 잘 합니다ㅎ
    법왕정사 검색하시면 절수행으로 유명하신 청견스님 나와요
    경기도있는절인데 검색하셔서 제대로 하는법 배우셔도 좋을겁니다

  • 2. ~~
    '14.12.16 9:39 PM (1.229.xxx.172)

    납작 엎드릴 때... 무릎이랑 팔꿈치가 땅에 닿을때부터 호흡을 내뱉기 시작해서 배꼽이 등에 붙는 느낌으로 몸을 최대한 낮게 해서 호흡을 끝까지 내뱉은 후에 일어나시면 좋습니다 처음에는 호흡이 힘들지만 자꾸 반복하다 보면 자세도 잡히고 몸도 균형이 잡힙니다

  • 3. ...
    '14.12.16 10:21 PM (1.224.xxx.169)

    아가씨들 겉으로는 멀쩡해 보여도 휘어 있는 경우가 많습니다.
    하지만 젊을 땐 잘 모를 수도 있대요.
    나이들면서 그로 인한 괴로움을 겪게 되지 않을 까요?
    한창 젊을 때 건강 걱정 하지 않지만 나이들면 하나 둘씩 증상을 겪는 것 처럼요.
    깔창은 답이 아니래요.
    비뚤어진 골격을 바로잡아야 하는데 깔창은 그걸 고정 시키는 것이니까요.
    제가 생각하기엔 운동이 답입니다.
    그런데 남이 해주는 것 은 쉽게 다시돌아온다 하니 자신의 의식으로
    몸을 자각하는 운동을 해주는 게 좋대요.
    절운동,발레 모두 포함되겠네요.
    키크고,골격이 얇고,살 없고,운동 싫어하는 여자아이들 중에
    척추문제로 고민하는 친구들 참 많습니다.
    성장기에 계속 운동하면서 자신의 몸에 대해 자각하고,적응할 시간이 필요한데
    앉아있는 시간이 너무 길어서래요.
    꼭 척추때문이 아니어도 몸과 마음의 발달에 운동이 꼭 필요하니
    어떤 기회로 생각하고 운동 꾸준히 시켜보세요.
    참고로 82의 척추측만 글을 참고 해보시고
    끝으로 척추가 바로서면 성적이 오른다 라는 책을 추천합니다.
    http://www.82cook.com/entiz/read.php?num=1711317&reple=12171324

  • 4. ...
    '14.12.16 10:27 PM (1.224.xxx.169)

    http://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ISBN=8986748185

  • 5. ~~님
    '14.12.16 10:31 PM (61.72.xxx.23)

    호흡법 감사합니다.

  • 6. ...
    '14.12.17 3:14 AM (120.50.xxx.22)

    백팔배 좋은글들 감사합니다.^^

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
461508 하늘 하늘 원피스 입을때 Y자로 붙어서 너무 신경쓰이는데 방법이.. 18 특허라도 내.. 2015/07/08 4,898
461507 너무 잘 체해서 괴롭네요 ㅠㅠ 30 2015/07/08 5,069
461506 중3 자녀들 이번 기말고사 도덕시험 잘 봤나요? 2 도덕 2015/07/08 966
461505 피부관리실 오래 다니면 더 안좋나요? 피부야 2015/07/08 724
461504 다이어트땜에 아메리카노만 드시는분? 12 고민 2015/07/08 4,301
461503 토요일 근무 절대 안하는 회사가 있나요? 24 ... 2015/07/08 3,342
461502 국어를 계속 잘 하려면 어떻게 공부시켜야될까요? 2 중1학년 2015/07/08 913
461501 중1 기말고사 ........ 2015/07/08 572
461500 요즘은 냄비 바닥 떼워주는데 없죠? 냄비 2015/07/08 465
461499 어디로 가야할지 모르겠네요 아파트입주고.. 2015/07/08 362
461498 탄핵 사유는 안돼나요? 9 잘모르지만 .. 2015/07/08 1,537
461497 재즈가수 말 ㄹ 공연 만원이네요 오오 가난뱅이 2015/07/08 691
461496 착한남편이랑 사는분들 어떠세요? 29 한번살아보라.. 2015/07/08 7,850
461495 영유아 검진에서요.. .. 2015/07/08 524
461494 외장하드가요 갑자기 고장났는데요. 1 외장하드 2015/07/08 603
461493 몸이너무 아파서요.(근육통 + 오한) 2 십년뒤1 2015/07/08 2,795
461492 가수 아이유 얼굴 에서요 37 oo 2015/07/08 17,742
461491 까페 순수입 1 &&.. 2015/07/08 1,595
461490 새집증후군 제거 업체 추천 부탁드려요 도움 필요해.. 2015/07/08 370
461489 아기 혼자 키우기 즐거워셨던분도 계시나요? 12 ㅇㅇ 2015/07/08 2,596
461488 유승민 “원내대표직 사퇴···법과 원칙, 정의 지키고 싶었다” .. 9 세우실 2015/07/08 2,316
461487 카스뮤직이 한곡만 재생되는데 커피사랑 2015/07/08 302
461486 임신도 아니고 생리도 안하고 있는 상태가 계속되고 있어요 3 .. 2015/07/08 1,905
461485 재래시장에서 카드 결제 안해주는건 당연한걸까요? 15 은근한 마력.. 2015/07/08 2,998
461484 제주도 여행가는데 오름에 가고싶어요 어떤 오름이 좋은가요(애들과.. 22 123 2015/07/08 2,612