82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

초등학생 절운동 108배 해도 되나요?( 척추가 휘어서)

으샤 조회수 : 2,431
작성일 : 2014-12-16 20:22:02

초등 4학년 여자아이 입니다

지난 5월에 건강검진때 소아과 선생님이 척추가 좀 휜거 같다고 하셔서 척추병원에 부랴부랴 갔지요

정상은 아니지만  그렇다고 많이 휜것도 아니어서 심란하더라구요

병원엔선  예방 차원에서 자기네 병원 운동 치료와 신발깔창을 사라고 하더라구요

걸음걸이도 중요하다면서...

그래서 200넘게 나왔는데..무엇보다 강남쪽이어서 넘 멀어 운동을 열심히 시키자 해서 발레를 시켰어요

그후  6개월이 지나 얼마전 강북쪽 척추병원으로 옮겨 검사를 받았어요

검사비만 26만원...만약 치료하게되면 1회당 3-5만원 정도라구 하더라구요

오늘 결과 나오는데 넘 추워서 안갔어요 

성장과정에서 조금씩 휠수도 있나요?

방치하면 척추측만증 될까 겁납니다

그래서 108배 운동을 저녁마다 저와 하려구요

어제 첨 했는데 오늘 다리가 넘 아프네요

아이도  피곤하다해서  오늘은 쉬려구요

아이에게 108배 절운동 시킬까요?

그리고 병원에선 분명히 운동 치료하라고 그럴거같은 예감이 드는데 시킬까요?

제가 x-레이  사진 얼핏 보니 그대로 인거 같아요

좋아지지도않고..더 나빠지지도 않고...

원장님 소견은 담주에 들어볼거에요

발레는 그만 두었어요

걸음걸이 검사 하시는 분이 발레가  안좋은 영향을 줄수 있대서..

배를 내민대나,,어쩐대나...우리 아인 말랐어요

허리근육을 키우면 나아질까요?

아이 하나인데  그냥 보통의 성인으로 키우기도 힘드네요

주변의 여대생이나 아가씨들보면 저렇게만 자라주는게 그리 힘든가 싶네요

IP : 182.221.xxx.22
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '14.12.16 8:54 PM (211.36.xxx.4)

    아이들 삼천배도 하는걸요
    등산도 그렇고 아이들이 더 잘 합니다ㅎ
    법왕정사 검색하시면 절수행으로 유명하신 청견스님 나와요
    경기도있는절인데 검색하셔서 제대로 하는법 배우셔도 좋을겁니다

  • 2. ~~
    '14.12.16 9:39 PM (1.229.xxx.172)

    납작 엎드릴 때... 무릎이랑 팔꿈치가 땅에 닿을때부터 호흡을 내뱉기 시작해서 배꼽이 등에 붙는 느낌으로 몸을 최대한 낮게 해서 호흡을 끝까지 내뱉은 후에 일어나시면 좋습니다 처음에는 호흡이 힘들지만 자꾸 반복하다 보면 자세도 잡히고 몸도 균형이 잡힙니다

  • 3. ...
    '14.12.16 10:21 PM (1.224.xxx.169)

    아가씨들 겉으로는 멀쩡해 보여도 휘어 있는 경우가 많습니다.
    하지만 젊을 땐 잘 모를 수도 있대요.
    나이들면서 그로 인한 괴로움을 겪게 되지 않을 까요?
    한창 젊을 때 건강 걱정 하지 않지만 나이들면 하나 둘씩 증상을 겪는 것 처럼요.
    깔창은 답이 아니래요.
    비뚤어진 골격을 바로잡아야 하는데 깔창은 그걸 고정 시키는 것이니까요.
    제가 생각하기엔 운동이 답입니다.
    그런데 남이 해주는 것 은 쉽게 다시돌아온다 하니 자신의 의식으로
    몸을 자각하는 운동을 해주는 게 좋대요.
    절운동,발레 모두 포함되겠네요.
    키크고,골격이 얇고,살 없고,운동 싫어하는 여자아이들 중에
    척추문제로 고민하는 친구들 참 많습니다.
    성장기에 계속 운동하면서 자신의 몸에 대해 자각하고,적응할 시간이 필요한데
    앉아있는 시간이 너무 길어서래요.
    꼭 척추때문이 아니어도 몸과 마음의 발달에 운동이 꼭 필요하니
    어떤 기회로 생각하고 운동 꾸준히 시켜보세요.
    참고로 82의 척추측만 글을 참고 해보시고
    끝으로 척추가 바로서면 성적이 오른다 라는 책을 추천합니다.
    http://www.82cook.com/entiz/read.php?num=1711317&reple=12171324

  • 4. ...
    '14.12.16 10:27 PM (1.224.xxx.169)

    http://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ISBN=8986748185

  • 5. ~~님
    '14.12.16 10:31 PM (61.72.xxx.23)

    호흡법 감사합니다.

  • 6. ...
    '14.12.17 3:14 AM (120.50.xxx.22)

    백팔배 좋은글들 감사합니다.^^

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
449242 집에 장식용 숯두면 좋은가요? 이거 버릴까 말까 고민입니다. 3 2014/12/26 1,457
449241 질 좋은 가방 파는 사이트 추천 좀 해주세요. ... 2014/12/26 357
449240 여중생이 할만한 봉사활동 추천 부탁드립니다 2 봉사 2014/12/26 842
449239 기업인 사면·가석방 논의 급속 확산…왜? 1 세우실 2014/12/26 401
449238 요즘 인테리어 추세 알려주세요 13 알려주세요 .. 2014/12/26 3,844
449237 병원서 호르몬검사후 확실한 폐경이랬는데 혈흔이? 5 .. 2014/12/26 2,666
449236 3박4일 일정 여행 추천 좀 부탁드려요~ 1 여행 2014/12/26 631
449235 항상 남자 도움받는 얄미운 친구...이거 약은거 아닌가요? 23 .... 2014/12/26 5,795
449234 육십대중반 시모 흰색 사십짜리 패딩 42 올리 2014/12/26 6,576
449233 길이나 횡단보도 건널때 다른사람 시선이 신경쓰이면 대인기피증인가.. 4 0000 2014/12/26 2,154
449232 필리핀 한달 가면서 가져갈 만한 음식 팁좀 주세요. 16 cc 2014/12/26 2,167
449231 가야금 배우려면 어떤 경로를 통하면 되나요? 8 .... 2014/12/26 1,593
449230 일본 사시는 분들. 일드 보다가 궁금증이 생겼는데 12 궁금 2014/12/26 3,375
449229 하자보수는 칠하고 덧붙이는게 하자보수군요. 1 김효은 2014/12/26 681
449228 펑할께요 21 음.... 2014/12/26 2,462
449227 방송대 문화교양학과 어떤지요? 3 궁금 2014/12/26 2,556
449226 무주리조트 가려하는데요. 1 스키 2014/12/26 695
449225 김장훈을 보면 27 썰전 2014/12/26 4,756
449224 중학교때 제2외국어도 배우나요? 8 중학생맘 2014/12/26 998
449223 2주에 요요없이 8kg 감량했던 후기 공유합니다. 15 다이어트 2014/12/26 10,852
449222 밀가루로 쑨 풀 활용법 아시나요? 2014/12/26 415
449221 좀 도와 주세요. 삼겹살에 찍어 먹을 양념장요. 9 새댁 2014/12/26 3,239
449220 새꼬막과 참꼬막 어떤 차이점이 있을까요? 5 꼬막 2014/12/26 1,099
449219 53세언니 첫결혼식에갔는데 10 ㄱㄱ 2014/12/26 5,722
449218 영어 좀 봐주세요 플리즈! 2 점 셋 2014/12/26 392