82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

매번 같은 음식 먹게 되는거..안좋을까요?

직진 조회수 : 1,450
작성일 : 2014-12-16 01:41:36
맹물에 김치넣고 토마토 넣고 멸치간장으로 간해서 보글보글 끓이다가
계란에 청양고추넣어 휘휘 저어 보글거리는 국물에 넣어주고 
시판만두 몇개 ..그것도 끓는물에 한번 데쳐서 헹구고(햄이나 소세지 끓는물에 헹구는거 버릇돼서.)
마지막에 팽이버섯이란 숙주나물 넣고 한번 보글 끓고 나면 후추뿌리고 

아...넘 맛나요.

하루한끼 제대로 먹는 저의 일상입니당~~~

여기서 어떤메뉴를 추가할까요?

손발이 많이차서 부추를 첨가할까 하는데  

IP : 218.212.xxx.169
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 두부
    '14.12.16 1:49 AM (119.71.xxx.190)

    가 들어가면 단백질이 보충되겠네요
    마지막에 참기름한방울 하면 5대영양소 충족?

  • 2. 칼슘과 견과류보충
    '14.12.16 2:09 AM (58.143.xxx.76)

    투명멸치보다 살짝 큰 베이비멸치?지리멸이라고 하던가? 여튼 멸치 짜지않은 볶음용으로 오백그램정도 사면 8천원대후라이팬에 멸치 그대로 볶아 한김 살짝 볶아주시고냄비에 설탕 두숟갈정도 조청 고추장 삼분에 일스푼정도 넣고 살짝 열 가해 녹여지는 정도에 멸치투하
    이때 땅콩 미리삶은거 살짝볶아 물기제거한거 같이 섞어멸치땅콩볶음 완성 단거 좋아하심 맨 나중 설탕 좀 뿌리시고 볶은 들깨나 참깨 집에 있는거 뿌려주세요.
    식사때 한 스푼씩이라도 드심 좋을것 같아요.
    견과류는 호두넣어도 섞어도 좋구요.

  • 3. 쑥족욕도 도움된다고
    '14.12.16 2:23 AM (58.143.xxx.76)

    http://review24.tistory.com/m/post/262
    함 보세요.
    쭉 아래로 함 클릭해 보세요.
    http://www.google.com/search?client=ms-ms-android-skt-kr&source=android-home&...

    유기농양배추 사다 살짝 데쳐서 쌈장넣고 싸드셔도 좋을것
    같구요. 살고기 백화점지하 고기좋고 앞다리살 저렴하고
    맛나요. 이백그램씩 포장해달라면 해줘요. 냉동에
    넣고 필요할때마다 샤브샤브로든 간장불고기 고추장불고기
    로스로 구워드셔도되고요. 백그램에 1900에 판매할때
    있어요.현대천호점

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
446362 경희대국제캠퍼스일본어과vs성신여대 정치외교 22 릴리545 2014/12/15 4,238
446361 오늘같은밤엔 3 치맥 2014/12/15 695
446360 주4근무 급여계산 도와주세요. 3 고민맘 2014/12/15 1,157
446359 멸치볶음, 달게하면서 달라붙지않게 하는 방법좀 알려주세요 27 . 2014/12/15 6,665
446358 음식점에서 이런 여자 보면 어떨것 같으세요? 25 걸신녀 2014/12/15 4,840
446357 기독교의 어떤 부분이 싫으신거에요? 69 음 2014/12/15 5,763
446356 연하남이랑 사귀면 호칭 뭐라고 해야 되요? 4 궁금 2014/12/15 3,038
446355 한모 경위 "靑 민정에서 회유한 것 사실이다".. 2 블루문 2014/12/15 846
446354 공부 엄청 잘하는 애, 엄청 못하는 애 27 dd 2014/12/15 4,919
446353 급질)과일 샌드위치 도시락 지금 싸놔도 될까요? 1 봄봄 2014/12/15 777
446352 급질)해외싸이트에서 결제시 계속 승인이 안된다고하는데 2 헬프 2014/12/15 820
446351 차의과학대학 아시나요? 1 ... 2014/12/15 1,414
446350 콩나물키울때?햇빛차단방법공유해주세요. 4 노랑콩나물 2014/12/15 813
446349 컨벡스 오븐 정말 다시는 사고 싶지 않네요 10 .. 2014/12/15 14,951
446348 무슨 선물을 하면 좋을까요? 의견 좀 부탁드려요 9 감사선물 2014/12/15 946
446347 함께 함께.. 2014/12/15 342
446346 남편이 추위를 잘 타는데 따뜻하게 입을 옷 추천좀... 6 겨울여자 2014/12/15 1,932
446345 MBC 에서 조현아 다루면서 인간 존중~말하니` 6 그냥 2014/12/15 1,982
446344 12월 14일 전쟁난다 더니 전쟁 안나네요 ㅎㅎ 4 호박덩쿨 2014/12/15 1,638
446343 조현아보다 사무장이 더 나이가 많아요 ㅋㅋ 10 조땅콩 2014/12/15 3,893
446342 이거 점점 흥미진진해 지는군요 4 블루문 2014/12/15 2,232
446341 쇼핑몰 연 후엄마 보니 찌라시가 또 맞네요 37 www 2014/12/15 31,945
446340 ... 피스타치오1.. 2014/12/15 611
446339 배우 이혜영씨네 식탁등요 8 혹시 아시나.. 2014/12/15 6,446
446338 공포증을 상담으로 고칠수 있을까요? 합격이 눈앞에 있는데 셤 공.. 8 라라라 2014/12/15 1,304
< 49291 49292 49293 49294 49295 49296 49297 49298 49299 49300 >> 이전 자유게시판
게시판 검색