계란에 청양고추넣어 휘휘 저어 보글거리는 국물에 넣어주고
시판만두 몇개 ..그것도 끓는물에 한번 데쳐서 헹구고(햄이나 소세지 끓는물에 헹구는거 버릇돼서.)
마지막에 팽이버섯이란 숙주나물 넣고 한번 보글 끓고 나면 후추뿌리고
아...넘 맛나요.
하루한끼 제대로 먹는 저의 일상입니당~~~
여기서 어떤메뉴를 추가할까요?
손발이 많이차서 부추를 첨가할까 하는데
가 들어가면 단백질이 보충되겠네요
마지막에 참기름한방울 하면 5대영양소 충족?
투명멸치보다 살짝 큰 베이비멸치?지리멸이라고 하던가? 여튼 멸치 짜지않은 볶음용으로 오백그램정도 사면 8천원대후라이팬에 멸치 그대로 볶아 한김 살짝 볶아주시고냄비에 설탕 두숟갈정도 조청 고추장 삼분에 일스푼정도 넣고 살짝 열 가해 녹여지는 정도에 멸치투하
이때 땅콩 미리삶은거 살짝볶아 물기제거한거 같이 섞어멸치땅콩볶음 완성 단거 좋아하심 맨 나중 설탕 좀 뿌리시고 볶은 들깨나 참깨 집에 있는거 뿌려주세요.
식사때 한 스푼씩이라도 드심 좋을것 같아요.
견과류는 호두넣어도 섞어도 좋구요.
http://review24.tistory.com/m/post/262
함 보세요.
쭉 아래로 함 클릭해 보세요.
http://www.google.com/search?client=ms-ms-android-skt-kr&source=android-home&...
유기농양배추 사다 살짝 데쳐서 쌈장넣고 싸드셔도 좋을것
같구요. 살고기 백화점지하 고기좋고 앞다리살 저렴하고
맛나요. 이백그램씩 포장해달라면 해줘요. 냉동에
넣고 필요할때마다 샤브샤브로든 간장불고기 고추장불고기
로스로 구워드셔도되고요. 백그램에 1900에 판매할때
있어요.현대천호점
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
446528 | 하루 종일 정신이 왔다갔다 하는 사람 | 아오진짜 | 2014/12/17 | 951 |
446527 | 여의사- 부유한 집 회사원 조합.. 23 | 장갑 | 2014/12/17 | 10,905 |
446526 | 40대 초반 직장인 아저씨 출퇴근복 머입고 다녀야 해요? 3 | 박수영 | 2014/12/17 | 867 |
446525 | 지마켓에서 고구마 주문하시는 분들 주로 어디에서 주문하세요..?.. 4 | ... | 2014/12/17 | 1,197 |
446524 | 자동차시트에 까는 열선방석 알고싶어요 7 | 열선 | 2014/12/17 | 1,663 |
446523 | 여자아이들 사진찍을 때~ 2 | @@ | 2014/12/17 | 628 |
446522 | 오래 붙여도 괜찮은 반창고 추천해주세요. 4 | 반창고 | 2014/12/17 | 697 |
446521 | 몬산토가 우리나라 종자회사 인수했다는데 23 | 먹거리 전쟁.. | 2014/12/17 | 2,472 |
446520 | 항상 좋은게 좋은거다식 생각들 2 | 고질적 | 2014/12/17 | 594 |
446519 | 이런글 죄송해요.건대수의학과 어떤가요? 3 | 원서 | 2014/12/17 | 1,809 |
446518 | 교대 나와서 임용고시 떨어지면 무엇을 할 수 있을까요?? 14 | .. | 2014/12/17 | 8,500 |
446517 | 원조 강남스타일 압구정 로데오의 눈물 | 압구리의추억.. | 2014/12/17 | 1,156 |
446516 | 바람이 많이 부네요 1 | 강풍 | 2014/12/17 | 430 |
446515 | 연애안하는게 돈굳는거네요 6 | 연애란 | 2014/12/17 | 1,990 |
446514 | 창문이 얼고 물방울맺혀요 방에..ㅠ 6 | 흑 | 2014/12/17 | 2,040 |
446513 | 역경매 이사 사이트 알려주세요. 2 | 도와주세요... | 2014/12/17 | 554 |
446512 | LA 다녀올까요? 13 | 허허 | 2014/12/17 | 1,395 |
446511 | 과자가 넘 먹고싶어요. 9 | 봄날아줌마 .. | 2014/12/17 | 1,289 |
446510 | 살면서 분위기 있는 레스토랑이나 그런곳을 못가본거 같아요 8 | ... | 2014/12/17 | 1,433 |
446509 | 날 무시하고 험담했던 친구 8 | F | 2014/12/17 | 2,613 |
446508 | 집주인이 전세금 돌려주지않을때 1 | 전세만기 | 2014/12/17 | 1,249 |
446507 | 총알오징어 팔던 묵호항님 ~~ 5 | 추워요 | 2014/12/17 | 1,580 |
446506 | 남자들 체음이나 숨냄새가 피냄새 같이나는건 3 | 나도 궁금 | 2014/12/17 | 3,269 |
446505 | 도데체 시어머니 왜 그러셨을까요? 7 | 천불이나 | 2014/12/17 | 1,977 |
446504 | 병원 어떤과를 가야 하는지 봐주세요 11 | 중3딸 | 2014/12/17 | 1,129 |