걷다보면 느려져요, 빠르게 걷는 분들, 특별한 노하우 있으세요 ?
1. 빠른 음악듣기
2. 같은 거리는 시간 재서 점점 단축하기. - 오늘 급하게 갈 데가 생겨서 운동시간이 촉박했는데
눈도 치워야 했고 해서 거의 날라다녔어요.
3. 걷다가 뛰다가 병행.
또 뭐 있을까요 ?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
빠르게 걸으려면 어떻게 ?
....... 조회수 : 410
작성일 : 2014-12-12 22:27:40
IP : 211.207.xxx.203
0 개의 댓글이 있습니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 445079 | 중딩들 ~~면도하나요? 5 | 콧수염 | 2014/12/14 | 1,722 |
| 445078 | 말도 하지 않고 흐느껴 울다 간 여인 6 | ........ | 2014/12/14 | 3,482 |
| 445077 | 정수기 점검도구도 불결해요 | ... | 2014/12/14 | 643 |
| 445076 | 레이지보이 어떤가요?? 6 | 12월엔 | 2014/12/14 | 3,678 |
| 445075 | 뱃속에 가스차서 아주 미치겠어요 10 | 부글부글빵빵.. | 2014/12/14 | 4,803 |
| 445074 | 인간관계에 감...얼마나 믿으시나요? 17 | 느낌 | 2014/12/14 | 6,329 |
| 445073 | lg직수형 정수기 어떤가요? 1 | .. | 2014/12/14 | 4,716 |
| 445072 | 미생에서 전무가 왜 오차장에게 일을 준건가요? 7 | 대대 | 2014/12/14 | 4,701 |
| 445071 | 일자리가 있을까요? 7 | 구직 | 2014/12/14 | 2,524 |
| 445070 | 교통카드 사용법 아시는 분! 3 | 모르겠어요 | 2014/12/14 | 1,125 |
| 445069 | 훈련소면회때 음식... 8 | 훈련소 | 2014/12/14 | 1,675 |
| 445068 | 제빵기로 빵을 만들면 항상 개떡이 되네요. ㅠㅠ 1 | 빵순이 | 2014/12/14 | 1,075 |
| 445067 | 여자 밝히는 남자 만나면 빠지기 쉬운 착각 3 | . | 2014/12/14 | 11,537 |
| 445066 | 가족끼리 왜이래 효진이 vs 서울이 누가 더 이상한가요? 4 | 특수 | 2014/12/14 | 1,943 |
| 445065 | 신촌대학주위 오피스텔 8 | 올리브 | 2014/12/14 | 2,077 |
| 445064 | 미생 탕비실 13 | ** | 2014/12/14 | 6,788 |
| 445063 | 무슨 뜻 1 | 친구 | 2014/12/14 | 441 |
| 445062 | 이 옷을 삶으면 줄어들어서 못 입을까요? | 이클립스74.. | 2014/12/14 | 473 |
| 445061 | 형제간에 모은돈을.. 15 | .. | 2014/12/14 | 4,064 |
| 445060 | 렌트카요..k5 vs 아반떼 신형? | 제주 | 2014/12/14 | 1,014 |
| 445059 | 대학원 입학 관련한 카페. 2 | bab | 2014/12/14 | 824 |
| 445058 | 엄마가 제인생의 딜레마에요.. 15 | .. | 2014/12/14 | 4,471 |
| 445057 | 디카프리오정도면 헐리우드에서도 바람둥이에 속하겠죠 7 | .. | 2014/12/14 | 2,879 |
| 445056 | 밴드에서는 프로필사진 삭제 ᆢ뭘 누르나요ᆢ 2 | ᆢ | 2014/12/14 | 2,302 |
| 445055 | 서울에 지하철로 바로 연결되는 주상복합 있나요? 11 | 주복 | 2014/12/14 | 2,986 |