고1 딸이 매일 12시 넘어서 자고 아침 일찍 일어나 등교하고 그러니 많이 힘든가봅니다.
밥 먹는 양도 점점 줄어 요즘은 아침에 겨우 서너숟가락 뜨고 나가요.
점심 저녁 학교에서 먹으니 제가 챙길것도 없고....
밤에 늦게 와서 배고프다고 치킨 피자 이런거 계속 찾고요.
공부 필요없으니 12시 되면 무조건 자라고 아무리 말해도 안잡니다.
꼭 한시는 되어야 자요.
공부를 계속 하는것도 아니면서 말이죠.
여하튼 아침 6시 40분에 일어나고 밤엔 1시 다 되어 자니 얼마나 피곤하겠어요.
영양제라도 좀 먹였으면 하는데 멀티비타민 살까 하다가 먼저 선배님들께 여쭤보려고 들어왔어요.
피곤해 죽겠고 신경질은 하늘 끝까지 뻗치는 저 딸래미, 뭘 먹일까요?
홍삼은 먹고 있어요.
오미자액기스 물에타서 먹여보세요.
오미자가 피로에 아주 좋다고해서 저도 먹고있어요.
글루콤 먹여보세요.
과일도시락이나 유산균이 낫지 않을까요 ? 적게 먹어도 유익균 활동하게 하고 유해균 죽여주고 장내 흡수 높여주니, 오미자 액기스나 피 맑게 해주는 오가피같은 거 달인물도 좋고요.
조그마한 영양제 한 알에 야채 속의 다양한 영양소를 다 담기 힘들다네요.
답변 감사합니다.
종합 비타민 아로나민 골드 오미자액 글루콤 과일도시락 참고하겠습니다.
감사합니다.
비타민 B 챙겨주세요.
임팩타민 등
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