2009년도 동영상 이였고요.
일본의 페이스 요가 강사분이 스타킹에 출연 하셔서 간단하게 얼굴 쳐짐 방지하는 요가 동작을 보여주더라고요.
나름 효과 있을것 같은데.. 혹시 꾸준히 해 보신분 계실까요?
82쿡에 검색해 보니 이슈로 나온 적은 없더라고요.
혹시 페이스 요가 꾸준히 해 보신분 계신지 궁금하네요 ^^
2009년도 동영상 이였고요.
일본의 페이스 요가 강사분이 스타킹에 출연 하셔서 간단하게 얼굴 쳐짐 방지하는 요가 동작을 보여주더라고요.
나름 효과 있을것 같은데.. 혹시 꾸준히 해 보신분 계실까요?
82쿡에 검색해 보니 이슈로 나온 적은 없더라고요.
혹시 페이스 요가 꾸준히 해 보신분 계신지 궁금하네요 ^^
글쎄요. 직접 꾸준히 해봤다는 사람이 주위에 없어 잘 모르겠지만.. 노화를 막기위해서는(주름생성, 근육, 지방층 소실 등) 얼굴에 좀더 활발히 움직여주는게 좋은 근육?과 가능하면 많이 움직여주지않는게 좋은 근육들이 다 따로 있는데요.. 그 근육들을 다 일일히 컨트롤하면서 얼굴운동? 을 해주는게 사실 불가능하죠. 페이스 요가들도 보면 예를들어 입꼬리를 올리는 운동이라고 하면 입꼬리 근육은 단련시킬수 있지만 대신 입매주름이 만들어지기 쉽지요. 그리고 바디 근육 운동처럼.. 페이스 요가나 얼굴 근육 단련운동이라는것도 결국 했을때만 효과가 있다는게 문제이죠. 안하면 다시 원상태 되는.. 그래서 개인적으로 저는 페이스요가라는 것에 대해 회의적입니다만 뭐 효과있다고 생각하고 선호하는 분들도 많은거 같아요.
한10년전에 유행해서 책도 많이나왔어요
제경우는 캐나다여자분 책이었고 생리후나 살빠진후
모임 앞두고 등 급할때 하는데 효과 있어요
특히 안면라인 올리기? 이건 필살기요
안하다하면 가슴부위까지 뻐근해요
피부관리실에서도 효과 있는거 맞다고 ㅋㅋ
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
446721 | 이 노래가사.. 너무 슬프네요 3 | 샴냥집사 | 2014/12/18 | 1,530 |
446720 | 봉지콩나물 보관할때요 1 | 도움됐으면 | 2014/12/18 | 582 |
446719 | 크리스마스 단체선물로 뭐가 좋을까요..^^; 2 | 하이 | 2014/12/18 | 726 |
446718 | 초등 졸업식에서 상위권 성적순으로 시상, 흔한건가요? 14 | ??? | 2014/12/18 | 3,401 |
446717 | 백석대랑 나사렛대 4 | 진지 | 2014/12/18 | 4,197 |
446716 | 아들 키작은게 제탓처럼 느껴요 7 | 힘드네요 같.. | 2014/12/18 | 2,847 |
446715 | 새해가 되어도 담배값은 절대로 오르지 않습니다 1 | ㅁ롸 | 2014/12/18 | 1,331 |
446714 | 낼 모레 마흔인데 제이에스티나 귀걸이.. 좀 별로일까요? 링크 .. 2 | .. | 2014/12/18 | 2,328 |
446713 | 닥터프로스트 보고있는데 정은채 정말 묘하게 이쁘네요 8 | 닥터프로스트.. | 2014/12/18 | 3,106 |
446712 | 뭐좀 물어볼께요 ~ | 흐허러러 | 2014/12/18 | 292 |
446711 | 초6 아이들 옷 브랜드 따져가며 사 달라고 하나요 5 | 여아 | 2014/12/18 | 1,221 |
446710 | 계량기는 안 얼었는데 수돗물이 안 나와요ㅠ 5 | 부엌만 안 .. | 2014/12/18 | 2,370 |
446709 | 먹어봤던 음식 중 진짜 이상했던거 있으세요?? 26 | .. | 2014/12/18 | 4,445 |
446708 | 분위기 있는 여자 1 | 쉼 | 2014/12/18 | 21,853 |
446707 | 아이허브 여성용 종합비타민 추천해주세요 2 | 허약체질 | 2014/12/18 | 3,320 |
446706 | 뭐죠? 오늘 완전 날 풀렸는데요 4 | 풀렸네 | 2014/12/18 | 3,122 |
446705 | 호주 3년... 5 | 호주 | 2014/12/18 | 1,586 |
446704 | 변동금리는 얼마정도인가요 1 | . | 2014/12/18 | 569 |
446703 | 주재원 생활 말인데요.. 13 | 몰라서 물어.. | 2014/12/18 | 5,441 |
446702 | 이런 친구의말 어떻게 생각하세요 15 | 기분이..... | 2014/12/18 | 3,252 |
446701 | 외국 재벌들은 갑질 안할까요? 7 | 조혀나.. | 2014/12/18 | 3,042 |
446700 | 하프 사면 음대 그냥 들어간다는 유명한 일화를 남긴 유명한 여자.. 9 | 땅콩 | 2014/12/18 | 7,103 |
446699 | 비난조 말투, 부정적 말투, 지적일이 몸에 밴 사람과 같이 살기.. 12 | 개짜증 | 2014/12/18 | 4,161 |
446698 | 초등학교 돌봄교실 신청하면 좋은지요? 12 | .. | 2014/12/18 | 2,449 |
446697 | 가방이요 1 | 만만 | 2014/12/18 | 639 |