요즘엔 아이스크림도 먹으면 졸렵네요.
유화제 때문에 그런 걸까요?
원래 잠이 잘 안와서 고민인데
아이스크림만 먹으면 거의 쓰러지듯 잠이 드네요.
우유 잘 드세요?
뭔가 먹고 졸린건 소화력이 떨어져서 소화시키기 힘든거 먹을때 심해져요
라면 먹고 졸린건 밀가루 때문이구요
물론 염분도 많고 각종 첨가물도 많아서 위에 더 안좋긴 하죠
우유 드시고 소화 잘 안되는 체질이면 아이스크림 먹어도 소화하는데 부담이 되어서 더 졸릴거예요
아. 소화력이 떨어지는 음식을 먹으면 졸렵군요.
라면은 특히 국물 먹으면 더그렇더라구요.
평소에 궁금했던 점인데 알려주셔서 감사해요.
저도 그래요..잠 안올때 아이스크림 먹으면 졸리더라구요
졸려운건 사투리예요?
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