이온음료 먹을바엔 차라리 매실청을 물에 타서 먹는게 낫지않나요?
이온음료에는 방부제는 물론이고 온갖 첨가물이 들어가있을텐데.....
감기 걸렸을때 먹으라는 소리는 있던데요.
이온음료 만드는 법은 여기 자게에도 있었으니 만들어 드시면 되죠.(찾아보려 했으나 찾을 수가 없네요. 설탕+소금+레몬 의 조합이였거든요)
설사할때 이온음료 마시라고 하던데요
수분보충.. 설사로 인해 탈수될수도 있으니까요
저는 체했을때 이온음료 마시라고는 못들어봤어요..
맛있는 식초가 좋은데 난 바나나식초 만들어서. 소화제로. 쓰도있어요. 시원하게 내려갑니다
하고 따뜻한 물을 드세요.
추움 더 막혀요
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