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목디스크 심한 분들 직장생활 어떻게 하세요?

어깨결림 심하고 조회수 : 1,561
작성일 : 2014-12-07 12:43:52

목디스크 심한분들

어깨결림도 있고 그런분들 직장생활 어떻게 하세요?

목이 나쁘면 허리도 나쁜경우 많은데

보통 회사 다니면 하루종일 컴퓨터 앞에 앉아있잖아요.

결국 컴퓨터때문에 목이 더 안좋아진것도 있는데

 

목이 더 안좋을텐데......허리도 아프고...

어떻게 직장생활 하세요?

 

중간에 휴게실에서 쉬어주시는가요?

 

IP : 122.36.xxx.29
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '14.12.7 12:50 PM (210.205.xxx.133)

    파스 붙이고해요 ㅠㅠ 휴게실에서 쉴려고 해도 눈치보이고 쉬면서 불안하니 더 아프더라구요. 힘내세요

  • 2. Drim
    '14.12.7 1:00 PM (223.62.xxx.111)

    운동은 하고계시지요?
    짬짬히 하는운동도 중요하고 요가도 좋아요

  • 3. ...
    '14.12.7 2:04 PM (122.36.xxx.29)

    운동하고 있어도 하루 9시간 책상에 앉아있으니까요

    목디스크가 재발이 잦지요.....

  • 4. ...
    '14.12.7 2:15 PM (59.15.xxx.86)

    허리도 아프고 목도 아픈데...
    짬짬이 물리치료실도 다니고...심하면 견인치료도 하고...
    몇 달 견디면 좀 나아지고...또 재발하고...
    그러면서 다녀요...ㅠㅠ

  • 5. 참고
    '14.12.8 2:22 AM (61.254.xxx.206)

    인터넷에 이건목원장 쳐보세요. 광고 아닙니다.
    아프면 일 못해요. 저는 목디스크 간단하게 고쳤습니다.

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