인간에겐 동물성 단백질도 꼭 필요하대서 먹어주려는데요...
(저는 근육 만드는 용도는 아니고 그냥 기본체력 체격, 건강유지 목적)
근데 이게 고기 뭐 이런거다보니...제가 소화력이 별로에요.
그래서 알아보니
근육 만드는 보디빌더들 먹는 프로틴 가루 있잖아요. 아이허브에도 있는...
그런데.. 보면 성분이 전부 식물성 단백질이더라고요.
그래서 동물성인데 이런 분말형태로 소화흡수 잘 되는 걸로 제품 있나요? 믿을만한 걸로?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
동물성 단백질 성분의 기능성 식품 있나요? 아이허브 같은데라든지..
동물성 단백질 조회수 : 634
작성일 : 2014-12-06 12:21:55
IP : 124.50.xxx.116
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 고기
'14.12.6 1:05 PM (175.209.xxx.94)힘들면 그런것둘도 소화힘들죠. 구냥 하루 한쪽이라도 고기섭취량 조금씩 늘려보세요 단백질소화관련 문제를 원래타고난게 아니라면 소화력은 먹으면 누구나 늘어요
2. Whey
'14.12.6 1:12 PM (67.40.xxx.148)미국에서 파는 프로틴파우더 많은 종류가 whey protein 인데요. Whey 가 유청이니 유제품 부산물이고 고기는 아니지만 식물성도 아니고 동물성 단백질이네요.
3. ....
'14.12.6 1:13 PM (123.143.xxx.164)http://kr.iherb.com/Jarrow-Formulas-100-Natural-Whey-Protein-Unflavored-32-oz...
성장호르몬을 투여하지 않은 소로부터 얻은 단백질이예요..
18종의 아미노산이 들어있구요... 이건 무맛이고 초콜렛맛 바닐라맛도 있어요
원하시는거 골라서 드시면 되겠네요^^;
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 442522 | 성대 논술 예비는 언제나나요? 1 | 논술 | 2014/12/06 | 1,249 |
| 442521 | 영어 현재진행형 4 | gajum | 2014/12/06 | 825 |
| 442520 | 귤때문에 3 | ㅁㅁ | 2014/12/06 | 841 |
| 442519 | 자랑글)돼지갈비찌개와 맛있는 저녁식사 한시간도 안되서 뚝딱 5 | 집밥이최고 | 2014/12/06 | 1,719 |
| 442518 | 사무실 화장실에 난방이 안되서 추워요.전기코드가 없는데 방법이 .. 2 | 추워서 | 2014/12/06 | 1,002 |
| 442517 | 한석률씨.. 1 | 오~~!! | 2014/12/06 | 1,643 |
| 442516 | 한샘씽크대 유로6000과 7000설치하신분계신가요 3 | 은설 | 2014/12/06 | 7,041 |
| 442515 | 옷 목 뒤에 라벨 떼고 새라벨 박기 쉬울까요? 3 | ... | 2014/12/06 | 1,409 |
| 442514 | 표점과 논술고사 차이 1 | 이해가 안돼.. | 2014/12/06 | 790 |
| 442513 | 이렇게 하면 저는 경찰서 가나요? 49 | 상간녀와 제.. | 2014/12/06 | 10,635 |
| 442512 | 옷 지퍼가 안감에 걸려 안열려요 ㅜㅜ 2 | 건강요리 | 2014/12/06 | 1,248 |
| 442511 | JTBC 뉴스룸 보고 있는데요 | 고수 | 2014/12/06 | 558 |
| 442510 | 이번박근혜사태...노인분들은 어떻게 생각하나요?? 5 | ㅇㅇ | 2014/12/06 | 2,111 |
| 442509 | LG화장품 방판하시는 분 계실까요 2 | 방판 | 2014/12/06 | 1,612 |
| 442508 | kt 별 많이 있는사람 포인트마켓에서 사용하세요 7 | 겨울 | 2014/12/06 | 1,564 |
| 442507 | 첫김장 너무 맛나게됐어요 9 | 푸하하하 | 2014/12/06 | 2,601 |
| 442506 | 몇일 전에 춥다고 글올린 사람인데요 9 | 추워 | 2014/12/06 | 2,237 |
| 442505 | 배송대행은 어떻게 돈을버나요? 4 | baraem.. | 2014/12/06 | 1,810 |
| 442504 | 정시컨설팅 추천 1 | 수험생 엄마.. | 2014/12/06 | 1,704 |
| 442503 | 사랑이 너무 힘들어요 6 | 애정 | 2014/12/06 | 2,190 |
| 442502 | 내일시어머니 생신인데 남편만 보내는건 좀 아니죠? 16 | 홍양 | 2014/12/06 | 3,223 |
| 442501 | 몽클레어 이쁘네요 7 | , . . .. | 2014/12/06 | 4,723 |
| 442500 | 세월호 진상조사위원회 특별위원 선출 4 | 416TV | 2014/12/06 | 464 |
| 442499 | 내게도 우렁각시가 있었으면. . . | 상상 | 2014/12/06 | 508 |
| 442498 | 살롱드 뮤사이?가보신분계세요? 2 | bab | 2014/12/06 | 1,808 |