콜레스테롤 중성지방 엄청 높았거든요
2년동안 다시 검사하니 엄청 좋아졋어요 특히 중성지방,,
전 주로 안 사먹고 밀가루 안먹고 인스턴트는 일체 안 먹어요
된장국을 심심하게 끼리가꼬 많이 먹엇어요
콜레스테롤 중성지방 엄청 높았거든요
2년동안 다시 검사하니 엄청 좋아졋어요 특히 중성지방,,
전 주로 안 사먹고 밀가루 안먹고 인스턴트는 일체 안 먹어요
된장국을 심심하게 끼리가꼬 많이 먹엇어요
밀가루는 줄여도 인스턴트 끊는건 너무 힘들것 같아요.;;;
대단하세요-
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