전 사십대,,지금까지 운동이라곤 제대로 해본적이 없어요..너무 재미없어서요..
그런데, 용기내어 발레학원 등록한지 석달이 되어 가는데,,
일주일에 2번 한시간씩이구요..
처음에는 몸푼다는 생각으로..음악이 있으니 더 좋더라구요.
그런데 문제는 유연성이 없어도 너무 없네요..ㅠㅠ
어릴때 음악을 좀 배워서 음감이 있어 동작을 따라는 하는데,,,
결정적으로 유연성이 없으니 이쁘질 않아요..주변 학생들 강사들 보기도 민망하고,,
중고 친구가 제가 어릴때도 유연하지 않은걸로 기억한다고..
유연성은 타고나나 봐요..
꾹 참고 일년 정도 하다보면 조금 나아질까요? 아님 그냥 다른 운동으로 바꿔야 할까요?
유연성이라는 것도 하다보면 좋아지는건지..마흔 넘어서 과연 좋아질까 싶어요..
저같은 분 없으신가요?
저도 유연성 부족이예요 ㅎㅎㅎ
글구 저도 발레하구요
저도 다리가 질 찢아지지 않으 속상해요
그래서 tv볼때 요가매트 깔아놓고
다리찢기 걸빈 턴 아웃 연습해요
아무래도 겨울에는 유연성도 떨어지니
연습이 필요해요 일주일에 고작 2번이잖아요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 460249 | 북유럽 운하투어 상트페테르부르크와 코펜하겐 할만한가요? 2 | ㅇㅇ | 2015/07/02 | 1,049 |
| 460248 | 9월 예식인데 옷 어디께 이쁜가요? | ㅇ | 2015/07/02 | 599 |
| 460247 | 정우성은... | 123 | 2015/07/02 | 1,475 |
| 460246 | 영혼,영체 의 존재를 믿으세요..? 7 | SJ | 2015/07/02 | 3,167 |
| 460245 | 출국 하루 앞두고 명예훼손으로 고소 당했어요 82 | 마리안나 | 2015/07/02 | 27,296 |
| 460244 | 고등 시험도중 핸드폰이 울렸어요 12 | 속상해서 | 2015/07/02 | 3,873 |
| 460243 | 한번도 연애를 안해봐서요. 14 | 모쏠 | 2015/07/02 | 4,047 |
| 460242 | [질문글] 지난달에 연말정산 신청하러 세무서 갔는데요.. | 2014중도.. | 2015/07/02 | 1,003 |
| 460241 | 특별히 부부 둘 중에 누가 경제권 안 가져도 괜찮은거 같아요. 2 | 저는 | 2015/07/02 | 1,226 |
| 460240 | 일드 추천 부탁드려요 10 | ;;;;;;.. | 2015/07/02 | 2,826 |
| 460239 | '우리 아이는 절대 그럴 아이가 아니에요' 겪은 경험담 2 | 아우 | 2015/07/01 | 3,503 |
| 460238 | 적금탄거 어디다 1년정도 둘까요? 1 | 빌보짱 | 2015/07/01 | 1,537 |
| 460237 | 화려한무늬있는 와이드팬츠 사고싶어요 4 | 모모 | 2015/07/01 | 1,792 |
| 460236 | 최근많이읽은글 | ㅇㅇ | 2015/07/01 | 548 |
| 460235 | 어디서 주문하나요? 3 | 매실 | 2015/07/01 | 665 |
| 460234 | 키친토크에 사진이 안보여요 | 궁금 | 2015/07/01 | 359 |
| 460233 | 노대통령 조롱 합성짤 올린 네네치킨 14 | 이것들이 | 2015/07/01 | 3,986 |
| 460232 | 아들 면회시 도시락 메뉴 추천 바랍니다. 23 | 드디어! | 2015/07/01 | 4,309 |
| 460231 | 코스트코 양파하려 했는데 곤죽됐네요. 3 | 베이크 | 2015/07/01 | 1,819 |
| 460230 | 리츠칼튼 옥산뷔페 어때요? | .. | 2015/07/01 | 1,743 |
| 460229 | Adhd검사결과....정서불안... 13 | 정서불안 | 2015/07/01 | 4,657 |
| 460228 | 미국은행 계좌 꼭 해지하고 와야되는 건가요? 8 | wells .. | 2015/07/01 | 9,449 |
| 460227 | 은동이에서 은호네 도우미 아줌마... 4 | 콩이맘 | 2015/07/01 | 3,758 |
| 460226 | 82님들 알바 급여 계산좀 도와주세요ㅠ 8 | 악덕 업주 | 2015/07/01 | 1,008 |
| 460225 | 해외여행 어디가 좋았나요?? 24 | 좋은곳 | 2015/07/01 | 5,278 |