82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

오늘 다이어트식으로 저녁 먹었는데 너무 맛있었어요

다이어트 조회수 : 2,634
작성일 : 2014-11-28 20:09:28
오늘부터 배부르게 칼로리 낮은거 골라 먹는 다이어트 시작하려구요

퇴근길에 새송이버섯, 양배추, 두부 사왔어요

두부는 뜨거운물에 데치고

새송이 버섯하고 양배추는 기름 살짝 넣고 볶았어요

거기에 생 김치 조금 곁들여서 먹었는데

엄청 든든하고 진짜 맛있어요

다이어트에 도움 될까요?
IP : 220.120.xxx.60
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '14.11.28 8:11 PM (180.65.xxx.29)

    밥도 드시나요?

  • 2. 원글
    '14.11.28 8:12 PM (220.120.xxx.60)

    아니요 밥은 없이요^^

  • 3. django
    '14.11.28 8:18 PM (14.40.xxx.119)

    저도 그렇게 먹어봐야겠어요 ㅠ 요즘 밥이 너무 달아;;

  • 4. 야채
    '14.11.28 8:28 PM (59.14.xxx.99)

    나 두부가 맛났다기보다
    김치맛 아닐까요?

  • 5. ㅁㅁ
    '14.11.28 8:28 PM (123.108.xxx.87)

    다이어트로 딱 좋네요

  • 6. ㅅㅎ
    '14.11.28 9:27 PM (223.62.xxx.79)

    그게 하루이틀은 되는데 밥없이는 유지힘들어요ㅎㅎ

  • 7. ...
    '14.11.28 9:31 PM (222.120.xxx.153)

    오늘 처음 그렇게 드셨나요?


    딱 일주일만 그렇게 드셔봐요
    양배추 두부만 봐도 구역질 올라옵니다
    다른걸 좀 드셔야 오래가요

  • 8. ...
    '14.11.28 11:56 PM (116.123.xxx.237)

    저녁은 성인은 안먹어도 괜찮다니까 , 그 정도면 충분해 보여요
    저도 요즘 소찬으로ㅜ먹고 가능한 단순하게 먹으니 좋아요

  • 9. 보험몰
    '17.2.3 10:06 PM (121.152.xxx.234)

    칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!

    다이어트 어렵지 않아요?

    이것만 기억해 두세요!

    바쁜직장인& 학생

    업무상 회식이 잦은분

    운동을 통해서 다이어트 중이신분

    다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
459463 동성애자들이 말해주지 않는 ‘동성애에 대한 비밀’ - 동성애자의.. 9 눈처럼 2015/06/28 5,218
459462 이웃 집 청년도 동성애 한다고 들었어요 17 ... 2015/06/28 6,091
459461 스마트폰 기기 변경할때 5 알리자린 2015/06/28 1,198
459460 안경쓰기 싫어하는 딸 14 idmiya.. 2015/06/28 2,240
459459 82쿡 서버 바이러스 치료좀 하세요!!! 12 .... 2015/06/28 2,283
459458 감자채전에 밀가루 넣었었나요? 7 감자채전 2015/06/28 1,631
459457 락포트 샌들을 구입했는데 사이즈 땜시... 1 락포트 2015/06/28 1,833
459456 금융감독원 창이 자꾸 떠요..ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 7 rrr 2015/06/28 1,954
459455 식당서 주는 양배추찜 5 식당 2015/06/28 2,741
459454 아이허브 통관안되는 영양제가 너무많아요 6 왜그래요? 2015/06/28 2,773
459453 무상산후조리원을 문재인과 이재명이 한다네요 1 참맛 2015/06/28 1,321
459452 통판침대에 일반 매트리스 까는거 아니죠?? 7 ... 2015/06/28 3,388
459451 노인들의 절대다수가 보편복지 반대하는 정당을 지지하니까.. 8 ㅋㅌㅊㅍ 2015/06/28 1,190
459450 여기 82에 동성애 혐오 가지신 분들이 많아서 70 소수자들 2015/06/28 4,534
459449 다음이나 네이버에 금융감독원 팝업창 떠요~ 13 혹시? 2015/06/28 2,923
459448 수하물이예요 3 여러분 2015/06/28 557
459447 기독교목사라면. 이제 더럽다라는 15 ㄴㄴ 2015/06/28 2,492
459446 손톱에 가시가 박히면 어느병원으로? 5 외과? 2015/06/28 4,504
459445 은동이 남편도 자기 아이 아닌거 알지 않아요? 12 은동아 2015/06/28 4,219
459444 낮에만 아픈 치통... 뭘까요? 2 화초엄니 2015/06/28 1,224
459443 여름에 일본 여행 어디가 좋은가요? 8 ㅊㅈ 2015/06/28 5,394
459442 셀프네일 방법 알려주는 블로그나 싸이트, 혹은 한글 유투브 알려.. 아시는 분 2015/06/28 915
459441 원글 지웁니다. 16 괜찬 2015/06/28 4,789
459440 다음,네이버 검색창에 은행 개인정보 입력해라..는 창이 떠요 4 써니 2015/06/28 1,269
459439 백화점 일제히 세일 돌입했는데.. 3 세일 2015/06/28 3,599