82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

오늘 다이어트식으로 저녁 먹었는데 너무 맛있었어요

다이어트 조회수 : 2,476
작성일 : 2014-11-28 20:09:28
오늘부터 배부르게 칼로리 낮은거 골라 먹는 다이어트 시작하려구요

퇴근길에 새송이버섯, 양배추, 두부 사왔어요

두부는 뜨거운물에 데치고

새송이 버섯하고 양배추는 기름 살짝 넣고 볶았어요

거기에 생 김치 조금 곁들여서 먹었는데

엄청 든든하고 진짜 맛있어요

다이어트에 도움 될까요?
IP : 220.120.xxx.60
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '14.11.28 8:11 PM (180.65.xxx.29)

    밥도 드시나요?

  • 2. 원글
    '14.11.28 8:12 PM (220.120.xxx.60)

    아니요 밥은 없이요^^

  • 3. django
    '14.11.28 8:18 PM (14.40.xxx.119)

    저도 그렇게 먹어봐야겠어요 ㅠ 요즘 밥이 너무 달아;;

  • 4. 야채
    '14.11.28 8:28 PM (59.14.xxx.99)

    나 두부가 맛났다기보다
    김치맛 아닐까요?

  • 5. ㅁㅁ
    '14.11.28 8:28 PM (123.108.xxx.87)

    다이어트로 딱 좋네요

  • 6. ㅅㅎ
    '14.11.28 9:27 PM (223.62.xxx.79)

    그게 하루이틀은 되는데 밥없이는 유지힘들어요ㅎㅎ

  • 7. ...
    '14.11.28 9:31 PM (222.120.xxx.153)

    오늘 처음 그렇게 드셨나요?


    딱 일주일만 그렇게 드셔봐요
    양배추 두부만 봐도 구역질 올라옵니다
    다른걸 좀 드셔야 오래가요

  • 8. ...
    '14.11.28 11:56 PM (116.123.xxx.237)

    저녁은 성인은 안먹어도 괜찮다니까 , 그 정도면 충분해 보여요
    저도 요즘 소찬으로ㅜ먹고 가능한 단순하게 먹으니 좋아요

  • 9. 보험몰
    '17.2.3 10:06 PM (121.152.xxx.234)

    칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!

    다이어트 어렵지 않아요?

    이것만 기억해 두세요!

    바쁜직장인& 학생

    업무상 회식이 잦은분

    운동을 통해서 다이어트 중이신분

    다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
456677 인연..뚝 끊어보셨나요? 10 ~~ 2015/01/16 5,587
456676 미국갔는데 짐 부탁하는 친구 15 highki.. 2015/01/16 4,594
456675 지하철에서 제가 잘못한건가요??? 21 어이상실 2015/01/16 5,515
456674 게리 올드만 네 번째 이혼, 그의 부인들 11 네번째이혼 2015/01/16 4,772
456673 브래지어 추천해주세요 6 0행복한엄마.. 2015/01/16 2,190
456672 다음주에 영덕에 가려고 합니다~ 8 ^^ 2015/01/16 1,603
456671 카페에서 파는 요거트스무디요 1 레시피 2015/01/16 2,353
456670 연말정산 의료비중 2 엄마 2015/01/16 703
456669 나이먹어서도 할수있는직업 간호조무사랑 공인중개사 어떤게 더 좋을.. 6 ,,, 2015/01/16 6,498
456668 보육교사 자격증 인터넷으로도 OK 3 화이트오렌지.. 2015/01/16 1,802
456667 버섯 토했다고 여아 뺨, 추가 범행 확인 17 인천 2015/01/16 3,369
456666 kbs1 소비자 리포트 ~이케아 가격의 진실 같이 봐요 2 답답한속뻥 2015/01/16 1,088
456665 슈퍼맨에서 추성훈 일본관광씬 불편해요. 88 저는 2015/01/16 23,072
456664 화이트 식탁 테이블 사용하시는분들 어떤가요? 3 식탁구입 2015/01/16 907
456663 주진우 (김어준) 오늘 동영상 19 아정말 2015/01/16 1,689
456662 전세권 등기 문의 9 오호 2015/01/16 1,410
456661 일이란 대체 얼마나 괴로운 건가요? 14 ..... 2015/01/16 2,558
456660 가족과의 약속은 약속이 아니냐 1 아호 2015/01/16 667
456659 80-90년대에 대한항공 다녔던분들도 이런대우받고 다녔을까요.... 6 .... 2015/01/16 2,250
456658 컴퓨터가 180만원이라니~~!! 23 세상에 2015/01/16 4,391
456657 시간제 공무원도 시험쳐야하나요 5 .. 2015/01/16 2,901
456656 대체 왜이러는지 5 휴우 2015/01/16 1,040
456655 빌리지캔들 써보신 분들, 릴리 오브 더 밸리 어때요? 3 .. 2015/01/16 1,107
456654 어느 심리 상담사가 나을까요? 10 초코 2015/01/16 1,755
456653 엄마가 언니 부양가족으로 등록되어 있는데 제 쪽으로 해달라고 하.. 9 싱글이 2015/01/16 2,559