158에 66키로면고도비만이죠

[ㅠㅠ]

운동은 안하고 저녁은 안먹는다고 아침부터 저녁먹기전까지 조금씩 꾸준히먹다보니 이지경까지됐네요 운동만이 답이겠죠ㅠㅠ

[..]

http://search.naver.com/search.naver?where=nexearch&query=%EB%B9%84%EB%A7%8C%...

[..]

고도비만은 아니네요.

[‥]

건강검진때 뭐라 나오던가요~?

[...]

제가 156에 67까지도 나가봤는데 고도비만은 아니었어요. 그냥 77에서 88사이즈 정도 입는 뚱뚱한 아줌마.

[그정도면]

아마 과체중에 속할걸요?
운동 성공하셔요~ 남들이 이거해서 뺐다 이런거 말고, 몇가지 시도 해보고 님께 맞는걸로 정하세요.
일단 움직여야겠지요? ^^

[당연히]

아니죠.^^

[ㅠㅠ]

검진은 이렇게찌고는 안해봤는데 몸이무거우니 힘드네요 둔해지고ㅠㅠ 희망 무게54키로인데 나이드니 죽어라고 안빠지네요 ㅠㅠ

[음냐]

고도는아니죠

[...]

위에 156에 67 나가봤다는 사람인데요, 검진하시면 아마 고지혈증에 당뇨는 경계선, 고혈압도 같이 나오실 수도 있구요. 그 와중에 저는 빈혈도 있었답니다. 얼마나 잘 먹고 살았는데 빈혈은 왠말인가 했었네요.
암튼, 운동 하시면 모든 병 다 없어져요. 심지어 몸이 가늘가늘한데 빈혈조차 없어집니다.
절식하시고 운동 시작하세요. 무거운 몸으로 첨부터 무리하시면 오히려 없던 병도 생기니까 그냥 규칙적으로 걷는 걸로 시동거시고 차차 늘려가시면 나이 상관없이 다 빠집니다.
이쁘라고 빼는 게 아니라 건강때문에라도 빼야해요.

[저.]

158에 63인데 상체보단 하체쪽에 몰린타입.ㅜ
그치만 지방간.혈압.당뇨 다 이상없구요~
인바디시 복부비만이라 나오네용 ㅜㅜ
저두 2년사이 십키로가까이 쪄서 @@

[노트를]

만들어 보세요....

음식먹고 나서....글구 66에서 54는 갭이 너무 크니
우선은 앞자리 5로 만들자...천천히 해보세요

체형과 뼈굵기 얼굴사이즈에 따라서 더 쪄보이거나 덜나가보일수도 있어요.

[ㅠㅠ]

댓글 감사해요 건강위해 빼야겠어요

[....]

경도비만이에요..

[살살살]

비만이지 왜비만이 아니예요

[같이해요]

임신이라는 핑계로 열심히 먹어 20키로 불리고
수유라는 핑계로 더 열심히 먹었더니 살이 안빠져서
160에 66 나가요.
이제 빼려구요...옷이 맞는게 없어요 ㅜㅜ
그렇다고 지금 맞는 옷 사는건 더 싫어요..
원글님 함께 합시다! 화이팅!

[고도까지는 아니구요.]

58부터 67까지 몸이 느끼는건 비슷하다고 봐요.

마음으로는 살을 빼야지하면서 숫자만 자꾸 확인하는...

뭔가를 시작해보세요.

저역시 러닝이던 걷기이던가 헬스센터이던가 해본다고 했드랬는데
봄 지나고 여름..가을지나 이젠 겨울이네요.

흐흑...

[ㅇ]

고도비만은 아니에요

[..]

고도 비만은 아니지요.