필라테스 pt 받아보신분~~~

[필라테수]

필라테스 pt 받아보신분 어때요??

호흡부터 가르쳐주나요????

 

기구운동, 짐볼운동, 밴드운동 다 골고루 가르쳐주는지

강도는 어떤지...

 

은근 비용 비싸네요

그래도 받는 분들 많죠?

회당 6만원 이상이네요

[..]

선생따라 다르고 님수준에 따라 다르겠죠ㅎㅎ 전 아무것도 모르고 시작해서 하나부터 열까지 다 가르쳐주셨어요. 근데 전 가격이 더 비쌌네요.

[등록하기전]

꼭 시범수업 받아보세요. 나랑 맞는 선생님이 계시거든요.
전 개인 수업 5회 받아서 기본은 익히고 그다음에는 소규모 3인그룹으로 수업 받아요.
태어나서 제일 잘한 일같아요. 어깨랑 허리가 안 아프니 살것 같아요.

[저]

필라테스한지 3년반정도 되었는데요, 개인레슨으로 필라테스 시작하시는게 훨씬 좋을거 같습니다.
호흡이 쉽지 않아요. 전 아직도 어려워요.
저는 개인레슨으로 시작해서 그룹레슨하다가 동작에 자신이 좀 없어지고, 뭐 그런 느낌이 들면 다시 개인레슨 8회 정도 하고 그룹레슨으로 돌아가고. 이런 식으로 운동합니다.
개인레슨은 주로 기구운동이구요, 밴드, 볼 이런걸로 운동할 수 있지만 잘 안해요.
운동하다보면 밴드, 볼, 링, 등등 으로 할 수 있는 운동은 다 기구로 할 수 있어요.

[회당 6만원이면]

꼭 받으세요
진짜 저렴하네요