뒤에다이어트에 도움되는 음식 글 보니까 두부 데쳐먹으라고 해서
두부 칼로리가 한모 다 해도 400칼로리 반모 면 200칼로리밖에 안되거든요
김치 칼로리는 한접시 해도 20칼로리정도밖에 안되니까
두부랑 김치 마음껏 먹으면 저칼로리인데
그래도 염분때문에 다이어트에 적이겠죠?
칼로리는 적으나 염분이 높아서 수분을 몸안에 가두는 역할을 해요.
아주 싱거운 김치를 먹으면 뭐 다이어트에 도움이 될듯하네요.
몸이 부어서 쪄보여요 짠거먹음 밥도 땡기구요
저도 무인도에 떨어지면 물 아니라 김치를 못 먹어서 죽는다고 할 만큼 김치 좋아해서,
김치가 다여트의ㅡ적이면 저는 다여트 아예 할 생각도 안해요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
447351 | 나 혼자 잘한다~ 하는건 의미가 없네요 3 | 어렵다 | 2014/12/20 | 1,258 |
447350 | 최화정보니까 여자는 56 | ㄹㄹ | 2014/12/20 | 25,033 |
447349 | 설겆이한 식기 다 어디에 보관하세요 ? 건조기 추천해주세요. | 식기건조기 | 2014/12/20 | 640 |
447348 | 오늘부터 2주간 크리스마스 휴가예요. 1 | ^&.. | 2014/12/20 | 964 |
447347 | 통진당 해산 리얼미터 여론조사도 결과는 같네요 14 | 여론조사 | 2014/12/20 | 1,598 |
447346 | 위센타 상담교사되는 3 | 조건 | 2014/12/20 | 1,645 |
447345 | 늙었나 봐요. 1 | ㅜㅠ | 2014/12/20 | 1,059 |
447344 | 삼성센터 무상 수리 | 휴대폰 | 2014/12/20 | 454 |
447343 | 롱패딩에 색깔 다른 벨트하면 이상한가요? 1 | 잃어버림 | 2014/12/20 | 1,058 |
447342 | 고이비토 아시는분 2 | ㅣㅣ | 2014/12/20 | 1,848 |
447341 | 겨울에 확실히 많이먹게되나요? 2 | 화이트스카이.. | 2014/12/20 | 802 |
447340 | 통진당 해산관련 여론조사 결과나왔다. 21 | 통진당아웃 | 2014/12/20 | 2,551 |
447339 | 트라우마 치료는 가능한걸까요? 7 | 쩜쩜 | 2014/12/20 | 1,203 |
447338 | pt 받은 후에 통증 질문드려요(걱정) 1 | ... | 2014/12/20 | 1,168 |
447337 | 애슐리는 전화 예약 안되나요? 3 | .... | 2014/12/20 | 3,723 |
447336 | 어떤 건조기가 쓰기 좋을까요? 4 | 식품건조기 | 2014/12/20 | 1,198 |
447335 | 김구라 아내가 30억 날려먹었다는게 사실인가요? 25 | ........ | 2014/12/20 | 40,025 |
447334 | 솔직히 김구라 부인입장에서요.. 시댁식구 얼굴이나 남편얼굴..?.. 5 | .. | 2014/12/20 | 9,053 |
447333 | 암보험문의 5 | 보험 | 2014/12/20 | 768 |
447332 | 문경사시는분들께 맛집 부탁드릴게요 3 | 새벽 | 2014/12/20 | 2,011 |
447331 | 바이러스 때문에 | 괴로워요 | 2014/12/20 | 339 |
447330 | 날짜로 본 통진당 해산 6 | 통진당아웃 | 2014/12/20 | 613 |
447329 | 그릇세트 얼마만에 바꾸시나요? 6 | ㅇㄴㄴ | 2014/12/20 | 1,684 |
447328 | 주말 저녁 경리단길 가서 뭐 하면 좋나요?? 1 | ㅇㅇ | 2014/12/20 | 1,186 |
447327 | 김구라씨 와이프 같은 분들은 평생 고쳐지지 못하는 걸까요? 17 | 궁금 | 2014/12/20 | 7,029 |