82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

빡세고 지루하지 않은 근력운동 동영상이 뭐가 있을까요?

집운동 조회수 : 932
작성일 : 2014-11-26 10:24:58
추우니 밖에 나가기도 힘들고 해서 집에서 간간히 빌리부트 동영상을 하고 있은데요. 이걸 몇번 따라하다보니 다른걸 하고 싶네요. 참고로 저는 빌리부트 얼티미트나 어드밴스드처럼 좀 강도가 있는걸 해요. 베이직이나 다른시리즈는 해도 운돟한거 같지 않아서요. 제가 찾아봐도 빌리부트 같은 강도 있고 덜 지겨운 구성은 잘 못찾겠네요. (빌리부트 아저씨 영어가 영 거슬려서 묵음으로 켜놔요 ㅋㅋㅋ) 82님들 뭐 강도 잇는 근력운동도 하고 유산소도 같이 하면서 지겹지 않은 동영상 있으면 알려주세요
IP : 211.218.xxx.139
0 개의 댓글이 있습니다.
    ☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
    댓글입력 작성자 :

    N

    번호 제목 작성자 날짜 조회
    441678 남편이랑 초5딸이랑 밀당하는거 너무 웃겨요. 5 연애하듯이 2014/12/02 2,882
    441677 남편에게 온 여자의 카톡 24 무심 2014/12/02 14,504
    441676 아이를 키우는게 힘든줄만 알았더니 외롭네요 13 엄마 2014/12/02 3,620
    441675 겨울왕국처럼, 아이와 같이 볼 애니매이션 개봉하나요 ? ....... 2014/12/02 520
    441674 오늘도 외식으로 쓴돈이 매우 아깝네요. ㅠㅠ 31 ㅜㅜ 2014/12/02 16,877
    441673 남잔 진짜어쩔수없나봐요 9 ㅇㅇ 2014/12/02 3,311
    441672 아이패드로 인터넷 싸이트에서 파일 보기 4 아이패드 2014/12/02 575
    441671 중앙난방인데 에어 못뺀데요. 8 .. 2014/12/02 2,549
    441670 이런게 운명인건지 악연인건지 5 독한인연 2014/12/02 2,576
    441669 416참사 가족대책위 공식웹사이트 2 2014/12/02 492
    441668 가* 흙침대 사용 해 보신분들 어떠셨는지..ㅔ 4 대박나 2014/12/02 2,029
    441667 애기 이름 순위 보여주는 사이트? 애기엄마 2014/12/02 1,141
    441666 무지막지 하게 따뜻한 옷 뭐가 있을까요? 44 ㅠㅠ 2014/12/02 12,375
    441665 세월호231일)아홉분의 실종자님들이 가족품에 안기고2014년이 .. 13 bluebe.. 2014/12/02 456
    441664 대장관련 질환 잘 아시는 분 계실까요 5 고민 2014/12/02 859
    441663 여자란 다 이런 건가 4 매직 2014/12/02 1,025
    441662 새해의 결심 뭘로 할지 정하셨나요? 1 ... 2014/12/02 665
    441661 이런 상사 어떻게 해야하나요? 7 ..... 2014/12/02 954
    441660 내일건강검진인데 진통제먹어도 되나요? 2 나무안녕 2014/12/02 5,441
    441659 정윤회 ”朴대통령은 애처로운 분” 9 세우실 2014/12/02 3,948
    441658 어제 가족쇼크 보셨나요? ㅠㅠ 제가 쇼크 먹었네요 11 손님 2014/12/02 5,306
    441657 아무도 모르는 나만의 취미생활있으세요? 172 나만의 취미.. 2014/12/02 32,890
    441656 유통기한 지난 만두 4 심플플랜 2014/12/02 1,137
    441655 아이를 낳아서 키우니 이제야 제 존재감이 느껴져요. 10 ^^ 2014/12/02 2,901
    441654 아기 울타리(강아지와 격리 때문에요)사용하시는분 계시나요? 3 궁금 2014/12/02 1,148