빡세고 지루하지 않은 근력운동 동영상이 뭐가 있을까요?
작성일 : 2014-11-26 10:24:58
1911568
추우니 밖에 나가기도 힘들고 해서 집에서 간간히 빌리부트 동영상을 하고 있은데요. 이걸 몇번 따라하다보니 다른걸 하고 싶네요. 참고로 저는 빌리부트 얼티미트나 어드밴스드처럼 좀 강도가 있는걸 해요. 베이직이나 다른시리즈는 해도 운돟한거 같지 않아서요. 제가 찾아봐도 빌리부트 같은 강도 있고 덜 지겨운 구성은 잘 못찾겠네요. (빌리부트 아저씨 영어가 영 거슬려서 묵음으로 켜놔요 ㅋㅋㅋ) 82님들 뭐 강도 잇는 근력운동도 하고 유산소도 같이 하면서 지겹지 않은 동영상 있으면 알려주세요
IP : 211.218.xxx.139
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
452091 |
임세령 옷 가격 보니 궁금해서요 14 |
옷 |
2015/01/02 |
12,702 |
452090 |
인천에서 서울 올 경우 할증 요금이 있나요? 5 |
택시 |
2015/01/02 |
970 |
452089 |
저 언젠간 이글 한번 쓰고싶었어요.절대고독에 대해서 64 |
기독교인 |
2015/01/02 |
12,250 |
452088 |
티몬 뉴스킨 추천좀요 |
mm |
2015/01/02 |
868 |
452087 |
8키로 감량후 피부에 윤기가 사라지고 너무 건조해요 4 |
... |
2015/01/02 |
3,414 |
452086 |
나이차이있는 결혼을 했는데 남편이 정말... 16 |
... |
2015/01/02 |
14,073 |
452085 |
닛부타의숲 정신분석클리닉에서 심리치료 받아보신 분? |
심리상담 |
2015/01/02 |
2,975 |
452084 |
귓볼( 귀 뚫은 자리) 피지낭종 주사맞고 왔어요. |
자유의종 |
2015/01/02 |
8,028 |
452083 |
소설가 김형경씨 연락할 방법 없을까요 3 |
심리 |
2015/01/02 |
4,360 |
452082 |
한타 독수리타법으로 265 나오는데요,, 조언 좀.. 3 |
한타 |
2015/01/02 |
971 |
452081 |
출산한 30대 아줌마(?!) 결혼식 복장 추천좀 해주세요.^^.. 3 |
^^ |
2015/01/02 |
1,346 |
452080 |
세월호262일) 부디.. 세월호에 대한 모든 것이 밝혀지기를.... 4 |
bluebe.. |
2015/01/02 |
516 |
452079 |
정초 이틀간 피아노 치는 꿈 꿨어요. |
.. |
2015/01/02 |
1,190 |
452078 |
심한 길치인데 네비게이션이 나을까요? 스마트폰이 나을까요? 12 |
길치 |
2015/01/02 |
1,731 |
452077 |
파마머리 린스안하니 결이사네요 |
... |
2015/01/02 |
2,485 |
452076 |
위내시경받은지 6개월도 안되서 또 하면 3 |
몸에 안좋은.. |
2015/01/02 |
6,053 |
452075 |
실체// 안철수가 당하는것이 전라도와 뭔 상관있길레 전라도 비난.. 7 |
열불나 |
2015/01/02 |
884 |
452074 |
지금 똥강아지 벌주는 중이에요 9 |
똥강아지맘 |
2015/01/02 |
2,703 |
452073 |
아더마 엑소메가 효과좋은데요^^ 4 |
나그네 |
2015/01/02 |
2,387 |
452072 |
여자로써 기구한 인생 17 |
. . |
2015/01/02 |
15,075 |
452071 |
복수전공스로 응용통계는 어떤가요... 6 |
알려주세요 |
2015/01/02 |
2,145 |
452070 |
무김치 무청 부분 6 |
놓지마정신줄.. |
2015/01/02 |
1,182 |
452069 |
먹는거 위주로 선물로 사갈만한거 있을까요? 3 |
양재코스트코.. |
2015/01/02 |
1,381 |
452068 |
이 꿈 뭘까요? 꼭 해몽 좀 해주세요~ 1 |
뭘까 |
2015/01/02 |
601 |
452067 |
4학년 올라가는 아이의 게임 고백에 대한 엄마의 태도 8 |
휴 |
2015/01/02 |
1,623 |