82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

빡세고 지루하지 않은 근력운동 동영상이 뭐가 있을까요?

집운동 조회수 : 910
작성일 : 2014-11-26 10:24:58
추우니 밖에 나가기도 힘들고 해서 집에서 간간히 빌리부트 동영상을 하고 있은데요. 이걸 몇번 따라하다보니 다른걸 하고 싶네요. 참고로 저는 빌리부트 얼티미트나 어드밴스드처럼 좀 강도가 있는걸 해요. 베이직이나 다른시리즈는 해도 운돟한거 같지 않아서요. 제가 찾아봐도 빌리부트 같은 강도 있고 덜 지겨운 구성은 잘 못찾겠네요. (빌리부트 아저씨 영어가 영 거슬려서 묵음으로 켜놔요 ㅋㅋㅋ) 82님들 뭐 강도 잇는 근력운동도 하고 유산소도 같이 하면서 지겹지 않은 동영상 있으면 알려주세요
IP : 211.218.xxx.139
0 개의 댓글이 있습니다.
    ☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
    댓글입력 작성자 :

    N

    번호 제목 작성자 날짜 조회
    450772 1월초 앙코르와뜨 방문할때 옷차림 구체적으로 알려주세요 4 캄보디아 2014/12/29 1,732
    450771 세월호258일) 목요일이면 2015년인데 ..실종자님들 언제 오.. 9 bluebe.. 2014/12/29 778
    450770 게으름뱅이라 정전기포가 더좋아요 1 게으름 2014/12/29 1,452
    450769 ‘올해의 시사만화상’ 대상에 손문상 화백…경향신문 김용민 화백 .. 1 마니또 2014/12/29 827
    450768 임신증상이 첫아이때랑 비슷하면 1 ㅋㅋㅋ 2014/12/29 1,092
    450767 강석 김혜영에 김혜영씨는... 11 음. 2014/12/29 6,670
    450766 82에 기승전남편 글 쓰시는 분들은 실제로도 그런가요? 11 궁금 2014/12/29 2,581
    450765 딸이랑 같이 볼거에요..고딩 개명 12 .. 2014/12/29 3,657
    450764 옆 사무실 노총각 증말 싫다!! 6 증말싫다. 2014/12/29 3,133
    450763 고3 영어과외를 부탁 받았는데 6 과외교사 .. 2014/12/29 2,167
    450762 연예대상에.. 4 왜 2014/12/29 2,286
    450761 성동일씨 아어가 중간에 하차했나요? 37 어? 2014/12/29 27,179
    450760 초등 학교 학부모 임원에 대해 알려주세요 ㅇㅇㅇㅇㅇ 2014/12/29 1,345
    450759 회색 천소파추천해주세요 ... 2014/12/29 1,253
    450758 하얏트 호텔 근처 맛집 좀 추천부탁드려요~^^ 3 생일 2014/12/29 2,905
    450757 ‘북한은 지상낙원’ 발언은 TV조선이 했다 6 세우실 2014/12/29 1,188
    450756 1월1일. 1 시댁이 2014/12/29 1,039
    450755 초등학생들 사교육 어느정도 하나요 18 맞벌이 엄마.. 2014/12/29 3,587
    450754 미세 먼지 짜증나요 4 ;;;;;;.. 2014/12/29 1,608
    450753 국가에서 하는 건강검진 6 궁금이 2014/12/29 2,221
    450752 저체중인데 갱년기 되면 살 찔까요? 8 40대 2014/12/29 2,733
    450751 그만 치킨을 시키는 번호를 누르고 있습니다 4 오늘도 2014/12/29 1,330
    450750 김태호PD 얼굴에 뭘 한건가요? 12 잘생김 2014/12/29 17,330
    450749 마늘보관. 4 별바우 2014/12/29 1,659
    450748 분당 논술학원,선생님 1 정보.. 2014/12/29 2,413
    < 49721 49722 49723 49724 49725 49726 49727 49728 49729 49730 >> 이전 자유게시판
    게시판 검색