임신준비중인데..
작성일 : 2014-11-20 22:58:05
1908596
임신준비중인데..
어떤운동이 좋을까요...?
성격상 에어로빅같은 댄스로하고싶은데..
도움이 될지요..?
요가가 나을려나요...?
요가는 재미없어서요..
IP : 119.69.xxx.203
3 개의 댓글이 있습니다.
1. dh
'14.11.20 11:02 PM
(183.106.xxx.184)
저 낮은 산 많이 올랐어요,,,동산 정도되는 곳이요. 매일매일요.
밥먹고 걷기도 많이 걸었구요. 몸이 냉한 편인데 어느 순간 부터 몸이 따뜻해지면서 임신에 많은 도움이 된것같아요.
2. ..
'14.11.20 11:04 PM
(211.36.xxx.60)
걷기도 좋구요
필라테스도 좋아요
근력을 길러두면 허리도 덜 아프다고 하네요
3. 돌돌엄마
'14.11.21 12:35 AM
(211.36.xxx.93)
밤에 하는 그 운동을 많이 해야죠.....
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 440207 |
귤갈아서 주스만들때 겉껍질만벗김되나요? 2 |
... |
2014/11/24 |
631 |
| 440206 |
부러운 미혼시누이 32 |
ㅁㅁ |
2014/11/24 |
14,423 |
| 440205 |
'고문으로 허위자백' 70대 36년만에 누명 벗어 |
세우실 |
2014/11/24 |
605 |
| 440204 |
‘가장 가난한 노인’은 도움 못 받는 제도 3 |
국밥68세노.. |
2014/11/24 |
1,017 |
| 440203 |
미생 안영이가 누구 닮았나 했더니... 14 |
... |
2014/11/24 |
5,183 |
| 440202 |
회사에서 막내가 너무 똑똑하면 싫은가요? 54 |
ㅎㅎ |
2014/11/24 |
7,545 |
| 440201 |
외고는 어떤 애들이 가야 하는 건가요? 11 |
외고 |
2014/11/24 |
3,312 |
| 440200 |
휴일 다음날 신체적으로 더 피곤하신분 계세요? |
궁금 |
2014/11/24 |
555 |
| 440199 |
외국도 교사는 방학때 월급이 그대로 나오나요?? 수업이 없어.. 21 |
사람이 미래.. |
2014/11/24 |
5,973 |
| 440198 |
헤어샵 이름 아이디어 부탁드려요ㅜㅜ 4 |
도와주세요 |
2014/11/24 |
2,184 |
| 440197 |
야구선수 김동주...인성이 쓰레기였네요... 18 |
다크하프 |
2014/11/24 |
25,702 |
| 440196 |
광나는 비비크림 좀~~ 3 |
비비 |
2014/11/24 |
3,525 |
| 440195 |
소개팅 예의문자 2 |
흠 |
2014/11/24 |
2,384 |
| 440194 |
메이저 블로거의 쿨시크한 패턴 6 |
패턴 |
2014/11/24 |
5,277 |
| 440193 |
요즘 떡집 단맛 신화당같은거 쓰나요? 6 |
웰빙 |
2014/11/24 |
1,166 |
| 440192 |
커피캡슐 잘아시는분 제발 도와주세요 82언니들 제발~~~~ 3 |
도움요청 |
2014/11/24 |
1,186 |
| 440191 |
이삿짐 센터 고르는 기준을 어디에 둬야 하는지요? 3 |
.... |
2014/11/24 |
1,040 |
| 440190 |
천안시 "인터넷달군 호두과자점 市마크·마스코트 사용말라.. 12 |
..... |
2014/11/24 |
2,779 |
| 440189 |
수세미청..분량 어느정도로 타먹어야하나요? |
아자123 |
2014/11/24 |
1,443 |
| 440188 |
흡입기 사용으로 인한 입 마름 3 |
아시는분 |
2014/11/24 |
676 |
| 440187 |
화천 신병교육대 가보신분 계시나요? 4 |
ㅇ |
2014/11/24 |
1,095 |
| 440186 |
아픈 무릎 주위의 살들이 시큰해요. 3 |
하늘 |
2014/11/24 |
1,192 |
| 440185 |
염치없는 아들 친구엄마 7 |
염치 |
2014/11/24 |
4,811 |
| 440184 |
김치 반찬으로 울엄마 들들볶던 할머니 10 |
김치싫어 |
2014/11/24 |
3,150 |
| 440183 |
1박 2일로 여행갈만한 서울 근교 추천 좀 해 주세요 |
어디로 갈까.. |
2014/11/24 |
778 |
