임신준비중인데..
작성일 : 2014-11-20 22:58:05
1908596
임신준비중인데..
어떤운동이 좋을까요...?
성격상 에어로빅같은 댄스로하고싶은데..
도움이 될지요..?
요가가 나을려나요...?
요가는 재미없어서요..
IP : 119.69.xxx.203
3 개의 댓글이 있습니다.
1. dh
'14.11.20 11:02 PM
(183.106.xxx.184)
저 낮은 산 많이 올랐어요,,,동산 정도되는 곳이요. 매일매일요.
밥먹고 걷기도 많이 걸었구요. 몸이 냉한 편인데 어느 순간 부터 몸이 따뜻해지면서 임신에 많은 도움이 된것같아요.
2. ..
'14.11.20 11:04 PM
(211.36.xxx.60)
걷기도 좋구요
필라테스도 좋아요
근력을 길러두면 허리도 덜 아프다고 하네요
3. 돌돌엄마
'14.11.21 12:35 AM
(211.36.xxx.93)
밤에 하는 그 운동을 많이 해야죠.....
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 440883 |
MB의 '자원외교' 대국민 사기극, 조중동이 띄웠다 1 |
샬랄라 |
2014/11/26 |
846 |
| 440882 |
큰맘먹고 300짜리 쇼파 샀는데 가죽이 벗겨져있는데 바꿔만 달라.. 8 |
요새 인기있.. |
2014/11/26 |
2,868 |
| 440881 |
로드샵에서 색조화장품도 사세요? 15 |
립스틱 |
2014/11/26 |
3,136 |
| 440880 |
[아이허브] 아로마 가습기용 에센셜오일 어떤 게 좋나요? 2 |
초보자 |
2014/11/26 |
3,416 |
| 440879 |
얼어붙은 소비심리…세월호 직후보다 더 냉각 28 |
세우실 |
2014/11/26 |
2,766 |
| 440878 |
집에서 요구르트 만들었는데요.. 질문 2 |
궁금 |
2014/11/26 |
1,091 |
| 440877 |
오징어국 맛있게 끓이는 법!!!알려주세요 5 |
요리하수 |
2014/11/26 |
2,323 |
| 440876 |
카카오스토리 질문입니다. 2 |
카카오스토리.. |
2014/11/26 |
916 |
| 440875 |
다이어트 해야겠어요 1 |
사나겸 |
2014/11/26 |
893 |
| 440874 |
담임의 지속적 폭언을 녹음하여 고소하려 하는데요 50 |
... |
2014/11/26 |
7,876 |
| 440873 |
급!! 김장중..고춧가루 2kg 이면 몇컵쯤 될까요 5 |
김장 독립 |
2014/11/26 |
3,298 |
| 440872 |
좌석버스에 생떼쓰시는 분들, 그러지 마세요! 29 |
행복전 도사.. |
2014/11/26 |
5,944 |
| 440871 |
"농협, 2011년 해킹때도 변명 일관..무책임의 극치.. |
샬랄라 |
2014/11/26 |
782 |
| 440870 |
임신막달인데 먹고 싶은 게 없어요 ㅠ 5 |
뭐먹지 |
2014/11/26 |
2,037 |
| 440869 |
아이폰6 바로 구입 안되나요? 2 |
mi |
2014/11/26 |
1,143 |
| 440868 |
양천구 믿을만한 여의사 산부인과 알려주세요 6 |
.. |
2014/11/26 |
1,493 |
| 440867 |
송파마리아플러스~~ 2 |
아정말 |
2014/11/26 |
1,634 |
| 440866 |
요새들어 자는동안 땀을 엄청흘려요 4 |
야식왕 |
2014/11/26 |
2,238 |
| 440865 |
이런 생각 남들도 이런가요? 1 |
음 |
2014/11/26 |
766 |
| 440864 |
5년쓴 밥솥 새로사야할까..고쳐야 할까 고민중 6 |
.. |
2014/11/26 |
1,472 |
| 440863 |
립스틱 몇개 갖고 계세요? 8 |
아깝다 |
2014/11/26 |
2,566 |
| 440862 |
주재원으로 해외 가는 일정이 미뤄질 것 같아 기분이 안좋네요.... 10 |
음 |
2014/11/26 |
2,743 |
| 440861 |
저 어제 코스트코에서 르쿠르제 냄비사왔는데 봐주세요ㅠ 3 |
요긴오데 |
2014/11/26 |
3,318 |
| 440860 |
영어 동요 하나만 찾아주세요~~~ 2 |
궁금 |
2014/11/26 |
763 |
| 440859 |
90살 시어머니께 드릴선물 스페인에서 뭐 사다드리면 좋을까요? 4 |
서익라 |
2014/11/26 |
1,509 |
