임신준비중인데..
작성일 : 2014-11-20 22:58:05
1908596
임신준비중인데..
어떤운동이 좋을까요...?
성격상 에어로빅같은 댄스로하고싶은데..
도움이 될지요..?
요가가 나을려나요...?
요가는 재미없어서요..
IP : 119.69.xxx.203
3 개의 댓글이 있습니다.
1. dh
'14.11.20 11:02 PM
(183.106.xxx.184)
저 낮은 산 많이 올랐어요,,,동산 정도되는 곳이요. 매일매일요.
밥먹고 걷기도 많이 걸었구요. 몸이 냉한 편인데 어느 순간 부터 몸이 따뜻해지면서 임신에 많은 도움이 된것같아요.
2. ..
'14.11.20 11:04 PM
(211.36.xxx.60)
걷기도 좋구요
필라테스도 좋아요
근력을 길러두면 허리도 덜 아프다고 하네요
3. 돌돌엄마
'14.11.21 12:35 AM
(211.36.xxx.93)
밤에 하는 그 운동을 많이 해야죠.....
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 441077 |
한부모지원 가정이 되면 평생 이거 관련 혜택을 받는 건가요? 5 |
... |
2014/11/26 |
2,174 |
| 441076 |
이런 조끼 하나 찾아주세요 1 |
조끼조끼 |
2014/11/26 |
1,128 |
| 441075 |
코트 두개 비교 좀 해주세요. 11 |
보세? |
2014/11/26 |
2,528 |
| 441074 |
좋은학교 나와 남들처럼 차장 부장 올라갔더라면 3 |
123 |
2014/11/26 |
1,561 |
| 441073 |
제 인생을 최고로 만들어주는 아이들 16 |
루비 |
2014/11/26 |
5,140 |
| 441072 |
타미 남자 사이즈 조언좀...급해요^^ |
맘맘 |
2014/11/26 |
2,548 |
| 441071 |
2학년 수학 시계 문제 어렵지 않나요? 7 |
2학년 맘 |
2014/11/26 |
1,611 |
| 441070 |
세월호225일) 아홉분의 실종자님들이 가족 품에 돌아오시길 바랍.. 10 |
bluebe.. |
2014/11/26 |
523 |
| 441069 |
‘서울대 성추행 교수’ 문자 보니, “소수정예하고만 놀 거야” 6 |
샬랄라 |
2014/11/26 |
2,645 |
| 441068 |
개집에 감금하고 쇠사슬로 묶고…' 목사가 이럴수가? 1 |
호박덩쿨 |
2014/11/26 |
1,068 |
| 441067 |
실용음악이든 연예분야든 길은 있어요! 2 |
전공 |
2014/11/26 |
1,189 |
| 441066 |
일산지역 인문계고 지망시 3-2학기 기말고사 포함인가요? 2 |
일산맘 |
2014/11/26 |
899 |
| 441065 |
보테가베네타 가방 어때요? 4 |
보테가 |
2014/11/26 |
5,321 |
| 441064 |
코스트코 회원기간 문의드려요 5 |
‥ |
2014/11/26 |
1,377 |
| 441063 |
제주여행중이에요^^ 19 |
당신의햇님 |
2014/11/26 |
3,049 |
| 441062 |
특정 모르는 번호한테서 전화가 자꾸 옵니다 1 |
00 |
2014/11/26 |
793 |
| 441061 |
pt 식단 부탁드려요 6 |
..... |
2014/11/26 |
3,296 |
| 441060 |
매월 30만원씩 펀드식적금이나 보험상품 어떤게 좋을까요 11 |
20년만에 |
2014/11/26 |
3,679 |
| 441059 |
초등학교 선생님요~ 3 |
헬프미 |
2014/11/26 |
1,560 |
| 441058 |
김장 후유증 5 |
쭈니1012.. |
2014/11/26 |
1,729 |
| 441057 |
박그네가 투자한다는 익산 국가식품클러스터 어떻게 될까요? 4 |
...! |
2014/11/26 |
1,244 |
| 441056 |
수면유도제 사왔어요 14 |
콩 |
2014/11/26 |
4,285 |
| 441055 |
산티아고에서 똘레도가 가까운가요? 5 |
anab |
2014/11/26 |
1,052 |
| 441054 |
원어민샘과의 수업, 녹음해도 될까요? 6 |
실례일까요 |
2014/11/26 |
1,406 |
| 441053 |
지동차보험 전화영업 근무하시는분 계신가요? 1 |
일해야하는데.. |
2014/11/26 |
665 |
