케겔운동할때 질근육만 수축이 가능한가요??
작성일 : 2014-11-20 19:43:53
1908490
40넘으니 아래가 빠지는거같네요
케겔운동법검색해보니
복부.항문.허벅지에 힘주지말란글도 있는데
거기만 힘주는게 가능한가요??
IP : 39.121.xxx.22
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 438146 |
지금 홈쇼핑에서 하루견과...괜찮나요 2 |
견과류 |
2014/11/20 |
1,504 |
| 438145 |
수면다원검사 2 |
혹시 |
2014/11/20 |
1,166 |
| 438144 |
급질이요..전지 1장은 a4지 몇장인지요 5 |
다람쥐여사 |
2014/11/20 |
1,143 |
| 438143 |
강동구 앤디스 스튜디오 어때요?아기 백일사진이요 |
궁금 |
2014/11/20 |
804 |
| 438142 |
식품건조기 많이시끄러운가요 4 |
바람떡 |
2014/11/20 |
1,466 |
| 438141 |
내용 지웁니다 6 |
ㅇㅇㅇ |
2014/11/20 |
2,588 |
| 438140 |
배추물김치 맛이 뭔가 부족해요. 4 |
조화로운 숲.. |
2014/11/20 |
873 |
| 438139 |
장기하씨 어머니가 꼬인 것 아닌가요? 111 |
흠 |
2014/11/20 |
28,619 |
| 438138 |
청담결혼식 가족헤어 메이크업 2 |
벚꽃 |
2014/11/20 |
1,212 |
| 438137 |
종가집 김치 종류 아시는분 계신가요? 4 |
곰곰 |
2014/11/20 |
9,617 |
| 438136 |
주진우,김어준 18일 법정 진술 9 |
허걱 |
2014/11/20 |
1,341 |
| 438135 |
오늘 인터넷 사이트는 전부 난리난듯 3 |
진홍주 |
2014/11/20 |
5,397 |
| 438134 |
지금 썰전하네요... 6 |
관 악 산 |
2014/11/20 |
3,270 |
| 438133 |
임신준비중인데.. 3 |
에구 |
2014/11/20 |
1,452 |
| 438132 |
올해는 합격하고 싶은 중등임용 수험생입니다...ㅎㅎ 6 |
중등임용준비.. |
2014/11/20 |
2,345 |
| 438131 |
영어책 추천해주세요 |
궁금이 |
2014/11/20 |
657 |
| 438130 |
모임의 한 엄마가 어린이집 교산데 6 |
애기들 어째.. |
2014/11/20 |
4,058 |
| 438129 |
세월호219일) 팽목항으로 가신 가족분들이 기다립니다.. 12 |
bluebe.. |
2014/11/20 |
729 |
| 438128 |
세계일보,"검찰, 기자우편물만뒤진 게아니다" 3 |
샬랄라 |
2014/11/20 |
690 |
| 438127 |
왜 현대택배기사는 고맙다고 말해도 21 |
음 |
2014/11/20 |
2,442 |
| 438126 |
단어 뉘앙스를 정확히 말해주실 분 계실지요? consolidat.. 11 |
지나가다 |
2014/11/20 |
4,141 |
| 438125 |
동대문, 관악산?? 검색해봐도 정리가 안되서요 ㅜㅜ 정황 정.. 2 |
정황 |
2014/11/20 |
4,378 |
| 438124 |
가슴통증 어느 병원 가야 되요? 3 |
궁금 |
2014/11/20 |
9,319 |
| 438123 |
앱 다운 받을 때요~ |
만보계 |
2014/11/20 |
404 |
| 438122 |
급질합니다!!! 아이들 김장용 팔토시를 어디서 구할 수 있나요?.. 6 |
투딸 |
2014/11/20 |
707 |
