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열등감이 심한 저.....자신감이 점점 없어져요

아자 조회수 : 1,656
작성일 : 2014-11-20 17:45:41
안녕하세요
열등감이 심합니다.
자세한 이야기는 안할게요
이걸 없애는 방법이 궁금해요
간단하고 단순하게 살고싶은데
그게 힘들어요
전 욕심이 넘 많아요.
계획을 항상 세우는데
못하게 됐어요 그로 인해 인생이 즐겁지 않아요.
IP : 211.42.xxx.234
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 행복을믿자
    '14.11.20 5:48 PM (203.226.xxx.95)

    요롷게 성의 없이 쓰면 조언해주기 힘들어요
    비교열등감이면 자아를 키우시고
    스스로 기준이 높고 통제적 인격이라 그런거면
    자아를 놓고 하늘에 맡겨요

  • 2. 십일조의 의미
    '14.11.20 6:11 PM (118.42.xxx.87)

    항상 원하는 조건이나 결실의 10프로를 비우는 습관을 들여보세요. 그럼 정신건강에 좋아요. 뮈든간에 마음이 충족할만큼 얻으려하고 얻게되면 그순간만큼은 좋을지 모르나 만사가 다 내 마음대로 될 수 없는 것이 현실입니다. 늘 현실을 인정하고 만족하며 그 안에서 목표를 삼고 이상적인 삶을 살도록 노력하는 것은 문제가 되지 않으나 이상적인 삶만 고집하고 현실을 부정하고 받아들이지 않으려하면 현실을 행복하게 충실히 살아갈수 없으며 마음에 불평불만이 끊이지 않아 정신건강에 해로워요.

  • 3. 메이
    '14.11.20 6:17 PM (118.42.xxx.87)

    그러니 마음을 비우고 현실에 감사하는 기도를 해보세요.

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