82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

건강 보조제 뭐 드시나요?

추워 조회수 : 1,018
작성일 : 2014-11-17 22:28:38

30대 후반이 되어가는데
몸이 점점 골골해져가는걸 느껴서요..
유산균, 오메가3, 비타민.. 등등... 뭐도 먹어야 하고 뭐도 먹어야 하고.. 소리는 많이 들어봤는데 솔직히 어디에 뭐가 좋은지도 모르겠네요.

현재 비타민 C먹고 있고요 (이것도 빼먹는 날이 더 많네요)
빈혈이 있어서 뽕잎환 먹고 있고 (이것도 까먹고 못먹는 날이 더 많음)

얼마전에 입병이 너무 심해서 주변에 물었더니 프로폴리스 한번 먹어보라해서 두달째 먹는 중인데.. 지금 먹는 것 다 먹으면 계속 먹어야 하나 고민중..

이정도 먹고 있는데... 뭐가 더 부족한게 있을지요..
물론 땀흘려 하는 운동이 최고인건 압니다만...ㅠㅠ
IP : 110.13.xxx.37
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '14.11.17 10:30 PM (211.36.xxx.240)

    유산균이랑 비타민복합제

  • 2. 저는
    '14.11.17 11:06 PM (1.245.xxx.202)

    종합 비타민이랑 피쉬 오일요
    중요한 건 한 통 다 먹으면 타사 제품으로 바꿔 먹어요(약사 친구충고로요)

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
437832 캐나다 밴쿠버 세월호 희생자 추모와 진상규명 촉구 시위 1 light7.. 2014/11/17 972
437831 채식 시작했는데, 쪼끔 힘드네요^^ 9 ... 2014/11/17 2,626
437830 싫어하는 말 있으세요? 46 둥글게 둥글.. 2014/11/17 5,392
437829 인생이 헛되고 헛되다는 생각.. 10 소금낭자 2014/11/17 4,604
437828 650원 먹겠다고 67 뭐가 뭐 2014/11/17 15,541
437827 인터스텔라 보고 제가 쇼킹했던건.. 13 영화 2014/11/17 7,187
437826 자살 생각해본 적 있나요? 23 ... 2014/11/17 5,828
437825 외교부, 독도 해저지형 조사도 반대 2 샬랄라 2014/11/17 974
437824 난방텐트 질문합니다 4 ㅇㅇ 2014/11/17 1,571
437823 서울대병원 근처 식당...갈만한데 있을까요? 8 병원가요 2014/11/17 3,418
437822 자사고 다니다일반고로 전학가능한지요? 2 자사고 2014/11/17 2,170
437821 밤꿀 많이 쓰나요? 5 임신중속쓰림.. 2014/11/17 3,850
437820 옷 몇년 정도 입나요? 18 궁금 2014/11/17 8,443
437819 마트에서 양희은씨 상록수 듣고 울었어요 6 ... 2014/11/17 2,624
437818 짝퉁이랑 카피한거랑은 뭐가 다른건가요..?? 12 .. 2014/11/17 5,155
437817 남편이 화를 돋궈요 ... 2014/11/17 965
437816 생크림 냉동보관가능한가요 6 크림 2014/11/17 1,798
437815 외국에서 만난 친구에게 제가 먼저 연락해야 하나요? 7 ' 2014/11/17 1,653
437814 죄송 펑해요 37 외며느리 2014/11/17 4,330
437813 신혼여행 1주일 인도, 1주일 몰디브 괜찮을까요? 15 궁금 2014/11/17 3,419
437812 나인걸이라는 쇼핑몰 어떤가요? 4 품질 좋은가.. 2014/11/17 3,162
437811 공구나 중고거래 시 집 주소 정보 조심해야해요 1 오퍈 2014/11/17 2,351
437810 부부용돈 봐주세요 2 용돈 2014/11/17 1,264
437809 이마트트레이더스, 빅마켓, 코스트코 각각 장점이 뭘까요? 3 ,,,, 2014/11/17 3,063
437808 뚜껑 닫고 라면 끊이니까 정말 맛있네요 19 ... 2014/11/17 8,141