82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

건강 보조제 뭐 드시나요?

추워 조회수 : 926
작성일 : 2014-11-17 22:28:38

30대 후반이 되어가는데
몸이 점점 골골해져가는걸 느껴서요..
유산균, 오메가3, 비타민.. 등등... 뭐도 먹어야 하고 뭐도 먹어야 하고.. 소리는 많이 들어봤는데 솔직히 어디에 뭐가 좋은지도 모르겠네요.

현재 비타민 C먹고 있고요 (이것도 빼먹는 날이 더 많네요)
빈혈이 있어서 뽕잎환 먹고 있고 (이것도 까먹고 못먹는 날이 더 많음)

얼마전에 입병이 너무 심해서 주변에 물었더니 프로폴리스 한번 먹어보라해서 두달째 먹는 중인데.. 지금 먹는 것 다 먹으면 계속 먹어야 하나 고민중..

이정도 먹고 있는데... 뭐가 더 부족한게 있을지요..
물론 땀흘려 하는 운동이 최고인건 압니다만...ㅠㅠ
IP : 110.13.xxx.37
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '14.11.17 10:30 PM (211.36.xxx.240)

    유산균이랑 비타민복합제

  • 2. 저는
    '14.11.17 11:06 PM (1.245.xxx.202)

    종합 비타민이랑 피쉬 오일요
    중요한 건 한 통 다 먹으면 타사 제품으로 바꿔 먹어요(약사 친구충고로요)

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
450081 님아, 그강을 건너지마오 보고왔는데요.. 14 ㄹㄹ 2014/12/27 7,474
450080 이번주 파파이스 쉬나요? 5 궁금 2014/12/27 996
450079 얼굴 경락받음 좋아지나요? 4 순백 2014/12/27 4,444
450078 고기국 끓일때도 육수따로내나요? 3 모모 2014/12/27 834
450077 건국대 과탐 지정과목 질문드려요~ 2 예비고3 2014/12/27 820
450076 무도보다가 울기는 처음이네요 32 .. 2014/12/27 11,986
450075 김치 좀 안 먹으면 어때요? 14 냅둬유 2014/12/27 4,612
450074 무한도전 토토가 함께 봐요 ㅎㅎ 2014/12/27 510
450073 크리스마스때 체 해서 아직도 4 다 지나가고.. 2014/12/27 565
450072 저 자랑요 ! 진짜 콘써트 주차장들어가는길 이예요 2 2014/12/27 1,199
450071 지금 무도 기다리느라 에효 2014/12/27 703
450070 연예인 안티... 특히 서태지 안티 진짜 많다는거 느끼네요 ㅎㅎ.. 35 요즘 게시판.. 2014/12/27 3,249
450069 최태원 가석방 될까요? 4 김희영 2014/12/27 1,947
450068 낼시댁가는데 호떡만들어가면별로인가요 24 23 2014/12/27 4,082
450067 층간소음. 윗집이예요 18 윗집 2014/12/27 4,187
450066 최고의 김치 볶음밥 레시피는? 23 맛있는 김치.. 2014/12/27 6,208
450065 검찰, 조응천 전 청와대 비서관 자택 압수수색 1 지라시라며?.. 2014/12/27 879
450064 내 배가 고프니 자식도 안보임 8 아줌마 2014/12/27 2,592
450063 담배피는 주부 60 평범 2014/12/27 15,500
450062 혹 스트라스부르그 빌로이 앤 보쉬 매장 아시나요? 4 개주인 2014/12/27 1,076
450061 평소에는 정상인데 운전대만 잡으면 2 ^^ 2014/12/27 665
450060 영어 초보인데...토익공부 lc/Rc 어떤거 부터할까요.. 3 토익이란 2014/12/27 1,306
450059 환향녀 이야기 정말 가슴아프네요. 6 자세히 2014/12/27 2,490
450058 집값 대비 전세금 비율이 특히 높은 지역 어딘가요? 8 서울 2014/12/27 1,762
450057 강아지 분양 어디서 받으셨어요? 11 bab 2014/12/27 1,386