82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

건강 보조제 뭐 드시나요?

추워 조회수 : 806
작성일 : 2014-11-17 22:28:38

30대 후반이 되어가는데
몸이 점점 골골해져가는걸 느껴서요..
유산균, 오메가3, 비타민.. 등등... 뭐도 먹어야 하고 뭐도 먹어야 하고.. 소리는 많이 들어봤는데 솔직히 어디에 뭐가 좋은지도 모르겠네요.

현재 비타민 C먹고 있고요 (이것도 빼먹는 날이 더 많네요)
빈혈이 있어서 뽕잎환 먹고 있고 (이것도 까먹고 못먹는 날이 더 많음)

얼마전에 입병이 너무 심해서 주변에 물었더니 프로폴리스 한번 먹어보라해서 두달째 먹는 중인데.. 지금 먹는 것 다 먹으면 계속 먹어야 하나 고민중..

이정도 먹고 있는데... 뭐가 더 부족한게 있을지요..
물론 땀흘려 하는 운동이 최고인건 압니다만...ㅠㅠ
IP : 110.13.xxx.37
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '14.11.17 10:30 PM (211.36.xxx.240)

    유산균이랑 비타민복합제

  • 2. 저는
    '14.11.17 11:06 PM (1.245.xxx.202)

    종합 비타민이랑 피쉬 오일요
    중요한 건 한 통 다 먹으면 타사 제품으로 바꿔 먹어요(약사 친구충고로요)

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
442775 직업 속이는 남자 많네요 8 ㄱㄱㄱ 2014/12/07 3,480
442774 무플절망)베란다 결로 현상 잘 아시는분 4 인테리어 2014/12/07 2,538
442773 영국여권 한국에서 만들기 1 여권 2014/12/07 685
442772 IMF 보다 더 힘든 시기가 옵니다. 36 엄훠.. 2014/12/07 21,058
442771 고등수학과정 순서 좀 알려주세요 2 모르겠어요 2014/12/07 9,395
442770 외국교수에게 성추행당했는데, 이거 심한 발언이죠 7 음음 2014/12/07 2,290
442769 고기집 알바학생 팁?주고싶은데 언짢아할까요? 19 루비 2014/12/07 4,674
442768 미역줄기로 또 뭐할수 있을까요? 1 미역줄기 2014/12/07 365
442767 공무원들 계속 근무지가 바뀌던데 몇년에 한번씩 옮기나요? 구청 시청 .. 2014/12/07 780
442766 미용실 예약 시각에서 한시간 기다려야 하는 경우 (글 내용 있어.. 미용실 2014/12/07 768
442765 다행이다 1 가사 좋아 2014/12/07 372
442764 철산역에서 전철타고 갈수있는 마트있나요? 8 뚜벅이 2014/12/07 806
442763 의대 , 치대 3 궁금 2014/12/07 2,367
442762 휴대폰으로 82속도 잘나오나요? 9 ㅡㅡㅡㅡㅡ 2014/12/07 735
442761 피아노 띵똥거리는거 3 2014/12/07 723
442760 오늘이 일요일이라서 써 볼게요 신자만 4 시나잠 2014/12/07 761
442759 심장이 크게 한번씩 뛰는 것을 느껴요 10 2014/12/07 2,943
442758 봉하장터 김장김치랑 김치만두 정말 맛있나요? 12 봉하마을 2014/12/07 3,388
442757 목감기약을 먹었는데 속이 너무 쓰려요 왜그럴까요? 1 ^^* 2014/12/07 985
442756 집에 못 있는 사람들이 있나요? 기질상 4 bab 2014/12/07 2,622
442755 오차장과 그위 부장을 합한 내 첫번째 사수 고마우신 선.. 2014/12/07 851
442754 김장젓갈어디서 구입 2 김장젓갈 2014/12/07 589
442753 연세대 약대, 고려대 약대 하면 느낌이 어떠세요? 11 순딩이 2014/12/07 11,176
442752 하자가있는집을 매도자가 말도없이 팔았다면 어찌해야하나요 6 은설 2014/12/07 2,128
442751 개운법 6 ;;;;;;.. 2014/12/07 2,937