둘다 완치는 안되고 통증이 심하다면 통증을 완화 시킬수 있어요.
치료 받다 중지하면 다시 원 상태로 돌아 가고요.
견인 치료는 기계로 뼈를 늘여 주는건데 조금은 나아져요.
침도 침술오 유면한 곳 아니면 2주 치료 받아 보세요.
잘 하는 곳은 3일 정도만 맞아도 차도를 보여요.
허리 아프고 일주일 이내면 치료의 효과가 있고요.
만성 통증이라면 낫지 않아요.
몸 아끼고 덜 사용 해야 하고요.
혹시 앉아서 근무를 많이 하신다면
장경인대스트레칭
골반스트레칭으로 검색하셔서
근육이완시켜주시는게 가장 좋습니다.
효과 좋습니다.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 451023 | 남친 어머님과의 식사에서 썰렁한 분위기ㅜㅜ..어떻게 생각하세요?.. 41 | .. | 2014/12/30 | 16,299 |
| 451022 | 당근이랑 느타리버섯 들어가는 음식 뭐가 있을까요? 10 | 헬프 | 2014/12/30 | 1,355 |
| 451021 | 검은콩 튀기기 1 | 검은콩 | 2014/12/30 | 1,538 |
| 451020 | 핸디스팀다리미 좋은가요 5 | 스팀 | 2014/12/30 | 1,072 |
| 451019 | 김태희 작가 말고 2 | mbc | 2014/12/30 | 1,848 |
| 451018 | 가끔 이런 남편 이쁘네요^^ 1 | 초록구름 | 2014/12/30 | 763 |
| 451017 | 개 키우던 집으로 이사 가면 혹시 안좋은점 있나요? 15 | 개 | 2014/12/30 | 4,558 |
| 451016 | 시어머니들 웃긴게... 15 | 나도며느리 | 2014/12/30 | 4,092 |
| 451015 | 이번 신정도 어김없이 음식해서 시댁행 ㅠㅠ 8 | .. | 2014/12/30 | 2,186 |
| 451014 | 중학교 예비소집일에 애만 가도 되나요~ 7 | ,, | 2014/12/30 | 1,326 |
| 451013 | 임산부가 먹을수 있는 변비약 뭐가 있을까요? 8 | 임산부 | 2014/12/30 | 2,772 |
| 451012 | 큰며늘인데..연말에 시어른들 모셔서 식사 계획 있으신가요? 4 | 며늘 | 2014/12/30 | 1,508 |
| 451011 | 판교 아이 등하원 이모... 3 | 아짐 | 2014/12/30 | 1,773 |
| 451010 | 82의 진상이냐vs정상이냐 18 | 8282 | 2014/12/30 | 2,364 |
| 451009 | 둘째낳지말라는 시어머님... 40 | 며느리 | 2014/12/30 | 6,937 |
| 451008 | 마음과 정성을 담아 선물했더니 가격부터 검색해 보는 사람 22 | 너의 가식 | 2014/12/30 | 3,817 |
| 451007 | 중학 아이 수학인강 민정범샘과 장계환샘 수업 들어 보신분 계세요.. 3 | 궁금이 | 2014/12/30 | 2,311 |
| 451006 | 양악수술 비용이 얼마나할까요? 8 | 다리나야 | 2014/12/30 | 8,298 |
| 451005 | 코슷코 와인 추천해 주세요 1 | ^^ | 2014/12/30 | 903 |
| 451004 | 가래 없애는데 좋은 민간요법 없을까요? 4 | gg | 2014/12/30 | 2,271 |
| 451003 | 서울 중고딩들은 어디서 노나요? 4 | 고딩맘 | 2014/12/30 | 1,014 |
| 451002 | 박 사무장님ㅠㅠ인터뷰봤어요 17 | 아ㅠㅠ | 2014/12/30 | 4,720 |
| 451001 | 박 사무장님 ㅠㅠ 2 | 아아 | 2014/12/30 | 2,137 |
| 451000 | 엘렌실라 달팽이크림하고 아더마 엑소메가 1 | 비교질 | 2014/12/30 | 1,545 |
| 450999 | 다초점렌즈 아시는분!!!!!!! 6 | 질문 | 2014/12/30 | 1,544 |