82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

채식 시작했는데, 쪼끔 힘드네요^^

... 조회수 : 2,158
작성일 : 2014-11-17 06:47:44
사귀던 사람이 채식주의자라 생각도 안했던 채식을 생각해보다가 헤어지고 나서 제대로 혼자 해보는 중이거든요.
이유를 굳이 들자면 소화장애가 생겨서 고기를 거의 안먹고있었는데
동물 학대 비인간적인 학살에 대한 정보를 보면서 시도해보자는 생각이 들었어요.

전 해외에 거주중이고 혼자 자취해요. 그래서 식사도 간단히 하는 편인데...
세달정도 했나? 근데 특히 여럿이서 밥먹을때 힘드네요.
식당마다 채식 메뉴가 하나씩은 있는데 초이스가 거의 없어요 ㅡㅡ
그냥 있는거 하나 시켜먹어야하고...여긴 반찬도 없고요.
게다가 세트메뉴 시킬때 vegetarian 메뉴 달라고 하는것도 좀 창피하고요^^ 
어릴때부터 뭐든 까탈스럽게 행동하면 안된다고 배워온터라...

그리고 주말에 나 자신에게 상주듯이 사먹던 패스트푸드...다 닭고기나 생선이 들어갔던거라...ㅜㅜ

집에서 음식 해먹을땐 계란까진 그냥 먹고요, 좋은게 한식은 잡곡밥이나 미역, 된장같은게 있어서
얼큰한거 땡길땐 그런걸 먹을수는 있는데
고기는 음식맛을 내기가 참 쉬운데 그런게 없어서 어러워요.
거기다 표고버섯은 여기서 너무 비싸서 ㅜㅜ
중국슈퍼에 말린표고 싸게 팔긴 하는데 엄마가 중국에서 나무의자같은걸로 표고버섯처럼 만든다고해서 맘놓고 못먹겠고...
슈퍼에서 파는 생표고가 맛이 훨씬 좋긴 해요.

가끔 육즙 줄줄 흐르는 통통한 햄버거가 생각나긴 하는데, 잘 버티고 있어요.
참 전 우유도 끊었고 대신 아몬드 우유 마셔요. 소이는 유전자변형물질 들어있다그래서 ㅡㅡ

IP : 94.194.xxx.214
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ,,,
    '14.11.17 6:58 AM (72.213.xxx.130)

    어렵죠 정말. 저도 시도하려는데 쉽지 않더라구요. 버섯은 표고 버섯은 피하세요. 공기 중의 방사능을 흡착하는 성질이
    있으니까요. 다른 버섯 드세요. ㅠ

  • 2. ..
    '14.11.17 7:31 AM (182.213.xxx.205)

    저는 페스코였어요 해외에서 거주할때는요 그런데 한국들어오니,,

    그냥 한순간에 포기가

    외국은 채식인을 위한 메뉴가 레스토랑마다 있는데,,한국은 진짜...

    남의 이목은 둘째치고 메인요리로 채식을 할만한게 너무 없어요 특히 친구들 만날때나 회식할때는,,,ㅜ.ㅜ

  • 3. 사람마다 다르겠지만
    '14.11.17 7:51 AM (175.209.xxx.94)

    전 한동안 vegan 하다가 (외국에서는 정말 쉬웠음) 피부탄력이 정말 전과같이 아는거 느끼고 포기 ㅠㅠ 동물성 단백질 섭취를 어느정도 해야 콜라겐 형성에 효과적으로 된다네요.. 물론 개개인마다 느끼는 바는 다르겠지만요

  • 4. 밖에서는
    '14.11.17 8:39 AM (118.38.xxx.202)

    그냥 편하게 먹는다 생각하고 잇음 스트레스 안받아요.
    남들하고 식사할때도 너무 내 입맛만 고집 안하면 되구요.
    고기 맛에 입을 길들이지 않음 채식 성공하니 계속 화이팅요.

  • 5. ..
    '14.11.17 8:47 AM (1.229.xxx.109)

    식물의 세포나 하나의 동물 개체나 다 생명입니다.
    모든 동물은 생명으로 태어난 이상 다른 생명을 먹으면서 살 수밖에 없습니다.
    동물을 잔인한 방법으로 사육하고 도살하는 것이 정당화될 수는 없습니다만, 진정 생명 윤리 때문이라면 더 넓은 관점에선 스스로 죽는 방법밖엔 없다고 봅니다. 그냥 불가능하다는 얘깁니다.
    생명 받고 태어난 이상 업을 쌓으면서 살 수밖에 없고 언젠가는 풀어내야 하는 것 같습니다.
    꼭 필요한 만큼만 드시면 될 듯합니다. 그리고 본인 체질에 맞지 않게 채식을 하는 분은 건강을 해칠 우려도 있습니다.

  • 6. ..
    '14.11.17 9:28 AM (14.32.xxx.44)

    채식하다보면 본인이 음식을 만드는 취미가 붙더라구요. 비건 요리같은거 꾸준히 관심두고 찾아보셔요. 다양한 요리가 많아요. 전 적어도 집안에서 먹을게 없다는 생각은 안들더라구요. 바깥에서야 선택의 폭이 없거나 매우 좁아서 곤란하지만, 그런때만큼은 어느정도 타협을 봐도되고요.
    윗분이 병아리콩 얘기하셔서 생각났는데, 팔라펠 같은거 튀겨서 버거패티에 끼워넣고 소스 뿌려서 드셔보세요. 맛있어요. (육즙이 그리우신거라면 어떻게 해드릴수는 없지만 ㅠ.ㅠ )

  • 7. .....
    '14.11.17 10:01 AM (218.156.xxx.141)

    저도 채식주의자는 아닌데 채식메뉴좀 많았으면 좋겠어요. 전 체질상.. 생선 고기를 잘 못먹는편
    자주 먹지는 않는편여요. 그래서 채식을 원치 않아도 그냥 하게되는데...
    맛있는 채식들이 다양하게 나왔으면 좋겠어요.

  • 8. 저도
    '14.11.17 2:02 PM (58.168.xxx.99)

    외국인데...

    한국이면 채식주의자가 유난스레 보일수도 잇지만, 외국서는 전혀 그렇지 않아요.

    힌두,무슬림도 많아서 선택의 폭이 넓지요. 다양성을 인정하는 분위기, 그래서 채식주의자에게는 한국보다 외국이 나아요.

    월남쌈 좋아하세요? 이게 채식주의자들에겐 엄청 푸짐하고 맛나던데... 저도 생야채 잘 안 먹는데 월남쌈만은 언제든 오케이입니다. 한번 준비해놓으면 몇끼도 먹고, 도시락도 해결되고...

  • 9. 채식 위주
    '14.11.17 8:10 PM (14.34.xxx.58)

    전 소고기 닭고기외에는 육식을 못해요.
    그나마도 즐겨하지는 않고 어쩔수 없는 경우에만 먹는데 정말 사회생활하기 힘들어요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
444005 이에야스의 어록이라는데 3 ㅁㅁ 2014/12/11 1,191
444004 나이 33, 유학길 오릅니다 22 피스타치오1.. 2014/12/11 4,912
444003 차분하고 고급스런 사람 10 행복 2014/12/11 7,574
444002 나와 뭔가 있을 것 같은 이성은 느낌이 오는 분? 2 ... 2014/12/11 1,360
444001 내년이면 보험료 오른다며 가입 종용하는 친구 17 소중한 아들.. 2014/12/10 1,772
444000 당황해서 태블릿 암호 못풀었다고 보도자료돌린거 명예훼손 아닌가요.. 3 ........ 2014/12/10 1,289
443999 올케 선물 아이디어 좀 주세요. 5 도움요청 2014/12/10 998
443998 얼굴에 크림바를때 순서가 무언지좀... 3 /// 2014/12/10 752
443997 소개팅한지 25일째입니다. 7 소개팅 2014/12/10 2,927
443996 부모님 다돌아가신분 계신가요.. 15 해피 2014/12/10 3,725
443995 학교 기숙사 룸메가 자주 방을 떠나는데요..왜이럴까요? 5 ... 2014/12/10 1,892
443994 안정환 성격 젊었을때도 지금과 비슷했나요..?? 8 .. 2014/12/10 5,284
443993 6살 딸하고 대화하다 당황한 일이 있어 글 올려봅니다. 10 엄마고민 2014/12/10 2,189
443992 급!싱가포르서 인기있는 한류스타는 ? 4 궁금이 2014/12/10 2,140
443991 특이한이름 평범하게 개명해보신분 있나요? 2 ㅇㅇ 2014/12/10 1,214
443990 대한항공, 기자에게 신문 2400부 착불로 반송 5 Rrrrr 2014/12/10 4,031
443989 경기도.서울.전라도에 수제비 맛있는집 아시면 추천좀 해주세요 2 .. 2014/12/10 856
443988 키 더못크나요 1 키컸으면좋겠.. 2014/12/10 786
443987 건성피부에 괜찮은 기초~~ 4 화장품 2014/12/10 1,574
443986 올겨울 큰추위없다더니... 5 구라청 2014/12/10 2,500
443985 해 없고 따뜻한 날이 좋으세요, 햇빛쨍쨍 강추위인 날이 좋으세요.. 5 ........ 2014/12/10 966
443984 금리 오르면 금값에도 영향이 있을까요? .. 2014/12/10 1,089
443983 항공권 예약 관련 질문.. 제발좀 부탁드려요.(처음이라서..) 3 백만년만의외.. 2014/12/10 692
443982 일본이 문제가 아닌듯합니다 5 안전 2014/12/10 1,245
443981 흰색가죽 지갑에 유성 사인펜이 묻었어요 지울 수 있나요? 3 궁금이 2014/12/10 655