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흑마늘 면역력이 진짜 좋나요

ㅓㅓ 조회수 : 3,482
작성일 : 2014-11-12 13:47:36
홍삼은 너무 안맞아서 ㅠ (먹을때마다 변비 )
흑마늘 진액 사볼까 하는데 효과있을까요..
여기저기 염증이 잦아요 이유없이..
병원에서도 면역력 부족일거라던데..
잘먹고 운동 꼬박한지 육개월쯤됐는데 별 변화가 없네요..
흑마늘은 좀 효과볼려나요
IP : 175.209.xxx.94
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 흠
    '14.11.12 2:44 PM (211.51.xxx.98)

    여기저기 염증이 잦다는 말에 지나치지 못하고 댓글달아요.

    저도 그랬는데, 일단 종합비타민(임펙타민같이 고용량 비타민)을 꼭 드시구요.
    운동을 되도록 햇빛아래서 해보세요. 실내나 저녁에 하는 것 말구요.
    낮에 햇빛보고 운동 몇달 해보시면 감기에 잘 안걸리거나 걸려도 금방
    약하게 지나가요. 염증이 있으시다니, 프로폴리스 캡슐도 추천합니다.

    제가 완전 저질 체력이라 비타민제 안먹으면 일년 내내 감기에 걸려 있는 사람인데,
    고용량 복합비타민과 프로폴리스 캡슐 1알 꼭
    먹고 낮에 40-50분 걷기 운동해서 지금은 감기에 잘 안걸려요. 걸려도
    금방 괜찮아지는 신기한 경험을 하게 되네요.

    흑마늘도 먹어본 사람들이 다들 좋다고 하니 일단 한번 드셔보세요.
    의사 말이, 뭘 먹어서 건강해지기 보다는 이제는 운동을 해야 건강해진다고
    하더라구요.

  • 2. ....
    '14.11.12 3:34 PM (220.94.xxx.165)

    먹는건 윗분 얘기처럼 보조제일뿐이예요.
    흑마늘 진액 맛이 이상해서 못먹고 그대로 놔두고있는데 차라리 운동하세요.
    매일 조금씩이라도 운동하다보면 차츰 차츰 몸상태가 나아지네요.

  • 3. 원글
    '14.11.12 4:00 PM (175.209.xxx.94)

    댓글 감사합니다...
    근데 질좋은 비타민섭취랑 운동은 이미 하구 잇어요.ㅠㅠ 햇빛알러지라 낮에 나가는 걸 피하긴하는데 비타민 d 는 꼬박 먹어주긴해요.....

  • 4. 저질체력
    '14.11.13 6:12 PM (124.54.xxx.141) - 삭제된댓글

    운동 1년이상더 하시고요 등산도 가끔
    비타민 임팩타민 프로폴리스 비타민 디
    갑상선약 오메가 3 칡즙 다 먹고..있고
    흑마늘.. 천?? 먹을때몸 따뜻해져 좋아서 그것까지 먹으려해요..몸이 너무 저질이라 몇년 운동하며 깨달은것...몸차가운분 흑마늘추천해요

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