발목 다쳐서 쉬었어요.
푸쉬업 정자세로 이제 막 5,6개 되기시작했는데!!
안되네요ㅋㅋㅋ
운동 능력도 떨어지고, 허벅지 근육은 퓬리고
살은ㅋㅋㅋ넘 많이 먹어서 쪘네요. 3키로..
속상해요ㅠ아직 일주일 더 쉬어야하는데 흑흑슬프네요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
운동 한달 쉬니까 푸쉬업이 안되네요!!!!
운동 조회수 : 1,967
작성일 : 2014-11-11 22:07:22
IP : 218.37.xxx.84
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'14.11.11 10:09 PM (115.161.xxx.209)저도 운동하면서 느낍니다
몸만큼 정직한 건 없다..ㅠㅠ2. 쉬다가
'14.11.11 10:34 PM (116.123.xxx.237)며칠 하면 또 금방 회복되더군요 ㅎㅎ
몸이 기억해요3. ....
'14.11.11 10:43 PM (220.94.xxx.165)당연하죠. 이주만 쉬어도 근육 다 사라져요.
이제부터 열심히 매일 하세요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 438214 | 요즘 강세훈 얘기가 덕분에 쏙 들어갔네요 6 | ... | 2014/11/18 | 2,029 |
| 438213 | 아파트선택 3 | 질문 | 2014/11/18 | 1,458 |
| 438212 | 대머리가 기력이 좋다고 한다면, 머리숱 많은 사람은 기력이 약한.. 12 | [[[[[ | 2014/11/18 | 2,378 |
| 438211 | 외모가 최고기준인 외국인친구, 안 만나고 싶어요 7 | ㅠ_ㅠ | 2014/11/18 | 2,804 |
| 438210 | 한국사회 축소판같아요 | 여기 글 보.. | 2014/11/18 | 955 |
| 438209 | 이명박의 자원외교 45건.. 수익은 '0' 12 | 장윤선팟짱 | 2014/11/18 | 1,157 |
| 438208 | 할아버지 덕분(?)에 범퍼교체하네요 12 | 후련 | 2014/11/18 | 2,480 |
| 438207 | 건강은 식탁에 있다 | !! | 2014/11/18 | 1,923 |
| 438206 | 친언니가 다리 수술하는데요.. 3 | .. | 2014/11/18 | 1,489 |
| 438205 | 소개팅을 많이 하다보니 5 | 요플 | 2014/11/18 | 3,301 |
| 438204 | 아시아원, 한국 전직 검찰총장의 성추행 피소 사실 보도 | light7.. | 2014/11/18 | 766 |
| 438203 | 자다가 갑자기 숨을 못 쉬겠어요~ 7 | 대체 | 2014/11/18 | 2,936 |
| 438202 | 압력밥솥 휘슬러 실리트... 7 | 밥솥 | 2014/11/18 | 4,656 |
| 438201 | 2014년 11월 18일 경향신문, 한겨레 만평 | 세우실 | 2014/11/18 | 857 |
| 438200 | 남편 술버릇 6 | 미치겠다진짜.. | 2014/11/18 | 1,955 |
| 438199 | '채동욱 혼외자' 정보유출 '꼬리'만 실형 1 | 샬랄라 | 2014/11/18 | 830 |
| 438198 | 김부선의 호소 16 | 참맛 | 2014/11/18 | 3,908 |
| 438197 | 연예인들의 불행을 다 불쌍하게 여길 필요는 없는 것 같아요. 8 | 세상이치 | 2014/11/18 | 3,544 |
| 438196 | 절임배추로 나박김치 담아도될까요? 2 | 궁금 | 2014/11/18 | 1,116 |
| 438195 | 고층 아파트 장단점이 뭔가요 19 | 고층아파트 | 2014/11/18 | 24,009 |
| 438194 | 20대男 불특정 여성 치마에 불붙여, 그 계기가.. '황당' 1 | 참맛 | 2014/11/18 | 1,960 |
| 438193 | 자고 일어났더니 지워졌네~ 38 | 흠~~ | 2014/11/18 | 16,936 |
| 438192 | 굿와이프 에피10 (스포) | 굿와이프 | 2014/11/18 | 1,535 |
| 438191 | 양팔을 앞뒤로 움직이며 걷는 운동이 효과 있어요? 5 | ㅎ | 2014/11/18 | 2,234 |
| 438190 | 밀린월급 1 | 퇴사 | 2014/11/18 | 1,449 |