운동 한달 쉬니까 푸쉬업이 안되네요!!!!
작성일 : 2014-11-11 22:07:22
1903042
발목 다쳐서 쉬었어요.
푸쉬업 정자세로 이제 막 5,6개 되기시작했는데!!
안되네요ㅋㅋㅋ
운동 능력도 떨어지고, 허벅지 근육은 퓬리고
살은ㅋㅋㅋ넘 많이 먹어서 쪘네요. 3키로..
속상해요ㅠ아직 일주일 더 쉬어야하는데 흑흑슬프네요.
IP : 218.37.xxx.84
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'14.11.11 10:09 PM
(115.161.xxx.209)
저도 운동하면서 느낍니다
몸만큼 정직한 건 없다..ㅠㅠ
2. 쉬다가
'14.11.11 10:34 PM
(116.123.xxx.237)
며칠 하면 또 금방 회복되더군요 ㅎㅎ
몸이 기억해요
3. ....
'14.11.11 10:43 PM
(220.94.xxx.165)
당연하죠. 이주만 쉬어도 근육 다 사라져요.
이제부터 열심히 매일 하세요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 435314 |
노회찬 "이석기는 통진당내 지하당" 1 |
.., |
2014/11/12 |
1,181 |
| 435313 |
무우를 믹서기에 갈아먹어도 될까요 2 |
무즙 |
2014/11/12 |
1,800 |
| 435312 |
맥이 약하다는 건 무얼 뜻하나요? 8 |
한방 |
2014/11/12 |
12,205 |
| 435311 |
싱글稅라도 매겨야 하나..출산율 10년째 제자리 5 |
세우실 |
2014/11/12 |
1,090 |
| 435310 |
이 날씨에 녹색 서고 왔더니.. 16 |
... |
2014/11/12 |
2,734 |
| 435309 |
커피 정수기 어떨까요? 3 |
사용하시는분.. |
2014/11/12 |
1,068 |
| 435308 |
bioderma 바이오더마라고 아세요... 7 |
로션 |
2014/11/12 |
2,553 |
| 435307 |
침대에서 뛰는 중등 아이ㅠㅠ 20 |
sos |
2014/11/12 |
2,436 |
| 435306 |
동치미 담글때 무우 잘라서 하면 안되나요? 6 |
텃밭 |
2014/11/12 |
1,544 |
| 435305 |
이번엔 전직 검찰총장, '성추행' 혐의 피소 3 |
샬랄라 |
2014/11/12 |
1,228 |
| 435304 |
sbs 에서 지금방송하고 있는 프로그램에서 세월호 중심 2 |
샐리 |
2014/11/12 |
1,133 |
| 435303 |
콩나물콩이 싹이 안터요. 3 |
알아야겠다 |
2014/11/12 |
1,053 |
| 435302 |
살면서 기적을 보신 적 있으신가요? 4 |
... |
2014/11/12 |
1,774 |
| 435301 |
예비초등아이 영어유치원 남은 3개월 다 보낼지 끊을지 고민입니다.. 7 |
예비초등 |
2014/11/12 |
1,208 |
| 435300 |
오리털을 입고나와도 춥네요 (서울) 5 |
헐 |
2014/11/12 |
2,116 |
| 435299 |
수능 예비소집 9 |
궁금 |
2014/11/12 |
1,540 |
| 435298 |
이혼해야할까요(2세를 원치않는 남편문제) 42 |
음.. |
2014/11/12 |
13,976 |
| 435297 |
케일먹고 졸린분 계신가요 1 |
청국장 |
2014/11/12 |
806 |
| 435296 |
아침마다 차가 공회전해서 발암물질 내뿜내요 8 |
. . |
2014/11/12 |
1,103 |
| 435295 |
신해철 고스 110512중 (딸 아들얘기 4 |
따뜻해 |
2014/11/12 |
1,885 |
| 435294 |
'우리집 주방은 기름때 하나 없이 깨끗하다' 하시는 분 계신가요.. 50 |
주방 |
2014/11/12 |
20,293 |
| 435293 |
경주여행 4 |
.. |
2014/11/12 |
986 |
| 435292 |
제가 본 사람들이 이상한거 맞겠죠? 1 |
... |
2014/11/12 |
1,050 |
| 435291 |
2014년 11월 12일 경향신문, 한겨레 만평 |
세우실 |
2014/11/12 |
661 |
| 435290 |
고혈압은어떻게치료하나요 11 |
부자살림 |
2014/11/12 |
2,388 |
