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어깨아플때 직각으로 다리 올리란 글요..

어디용 조회수 : 1,741
작성일 : 2014-11-11 19:55:16
아까 올리신 내용대로
이십분정도 누워있었는데
그 글 다시 보려니 안보여서요.
운동법 더 가르쳐주신다고 하셨는데..흑흑..

어깨,허리가 아픈지라 어떤 운동이라도 따라하고 있는 중인데
아까 전에 운동은 아주 편하고 따라하기 쉬워서 더 해보고 싶어요.
좀더 가르쳐주세요. 부디...
IP : 118.218.xxx.217
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ....
    '14.11.12 11:42 AM (58.238.xxx.241)

    저도 찾고 있는데 글을 지우셨나?
    한번 시도해보려고 해요

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