미역국 많이 먹으면 배에 가스가 차나요?(식전이신 분들 패스)

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산모입니다. 자연분만했구요,
조리원에서 줄창 미역국을 먹고 있는데, 덕분에 만성 변비환자인 제가 변비가 없네요.
근데 배에 자꾸 가스가 차요.ㅠㅜ 방귀 냄새도 지독..
신랑이며 같이 있는 사람들 땜에 시도때도 없이 방출할 수도 없고ㅜㅠ
왠지 미역국 때문인 듯한데 이거 원래 이러나요?
극복(?) 방법 있을까요..;;;ㅋ

[맞아요]

저도 산후조리원에서 그런경험했어요
원래 변비전혀 없었는데도 아주 징하게 미역국만 먹고 징하게 나오더라는
미역때문에 냄새가 더 지독했구요
조리원 나와서 음식 바뀌니까 달라지더라구요
미역줄기 섭취를 조금 줄여보세요

[아니요]

저는 가스 차는거 없던데..
그래도 변비가 없어지면 계속 드세요
미역국 좋고,,,하니까요.

[푸들푸들해]

미역 다시마가 원래 그럴수 있어요... 같이 물 많이 드시고요. 점차 섭취량을 줄이시면 나아지실겁니다.

[속이 쓰리죠]

많이 먹으면
어쨋거나 쾌변하셨다니 제 속이 다 시원하네요.
몸조리 잘 하세요