등관리 한번 받으면 5만원인데..
시원하긴 한데 아까워요.ㅠㅠ
좀 좋은 방법 있을까요??
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
등 목이 뻐근하고 굳을때 보통 어떻게 하세요?
드림 조회수 : 1,448
작성일 : 2014-11-10 08:41:24
IP : 125.138.xxx.191
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'14.11.10 8:55 AM (125.128.xxx.122)전 사우나 가기도 하구요, 경락도 받고 온갖 걸 다 하는데 뭐니뭐니해도 스트레칭으로 푸는게 최고더라구요. 다 섞어서 해요. 컴을 오래 하는 직업이라 가격이 부담은 되지만 투자라 생각하고 어깨 풀고 있어요.
2. ~~~
'14.11.10 9:18 AM (112.149.xxx.131)전 목침베게사용하고 또 벽을 등지고서서 불편한 등 목부위에 야구공으로 굴리는 맛사지 하고 있어요!! 인터넷보고 따라하는데 목등이 한결 편해졌습니다!!! 목침베게는 처음엔 엄청아파요!처음엔 30분베고 지금은 새벽까지도 괜찮아요~~!!
3. 서익라
'14.11.10 12:07 PM (175.198.xxx.29)런닝머신으로 걷기운동30분하면 목 근육풀어져요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 477961 | 신촌에 있던 경양식집 아마데우스 없어졌나요? 10 | 그립다 | 2015/08/29 | 3,162 |
| 477960 | 모의고사 영어 안정적인 일등급되기?? 1 | 딸아이의 고.. | 2015/08/29 | 1,624 |
| 477959 | 소설 제목 찾는데 도움 간절해요 4 | 아아 | 2015/08/29 | 1,198 |
| 477958 | 백종원의 카레스테이크 해보신분 | 슈가보이 | 2015/08/29 | 1,371 |
| 477957 | 층간소음 속상하네요. 9 | == | 2015/08/29 | 2,312 |
| 477956 | 통영치과에서 신경치료할때 | 통영 | 2015/08/29 | 1,280 |
| 477955 | 면허따고 운전 수월하게 하려면 얼마나 걸릴가요 4 | 도와주세요 | 2015/08/29 | 1,808 |
| 477954 | 애인있어요. 박한별 배역 7 | ㅇㅇ | 2015/08/29 | 5,305 |
| 477953 | 팬티라인 한곳에 계속나는 뾰루지 왜이럴까요? 5 | .. | 2015/08/29 | 10,887 |
| 477952 | 허리-허벅지라인 일자로 만들수있나요?? | 고민 | 2015/08/29 | 929 |
| 477951 | 보테로, 가우디, 모딜리아니, 카이 전 다녀왔어요^^ 6 | 지난 수요일.. | 2015/08/29 | 2,180 |
| 477950 | 미분양된 아파트, 할인판매 아시는 분? 6 | 집고민 | 2015/08/29 | 3,146 |
| 477949 | 경상도뿐만 아니라 5 | 전라도시가 | 2015/08/29 | 1,641 |
| 477948 | 그럼 여기 분들은 어디가 살기 좋은가요? 29 | ........ | 2015/08/29 | 7,195 |
| 477947 | 금호동 나온쿠킹 아시는 분? 1 | 궁금해요. | 2015/08/29 | 1,423 |
| 477946 | 전세사는데 집 주인이 집을 팔았어요. 2 | 사랑 | 2015/08/29 | 2,245 |
| 477945 | 세월호501일) 많은 사람들이 하루종일 미수습자님들 기다리고,진.. 8 | bluebe.. | 2015/08/29 | 813 |
| 477944 | 점괘 때문에 버린 거래요. 50 | 찾았어요 | 2015/08/29 | 18,669 |
| 477943 | 교사들은 학생들 차별하는게 하다보면 당연한건가요? 8 | FDFD | 2015/08/29 | 3,338 |
| 477942 | 피부맛사지 꾸준히 받으면 좋아질까요? 5 | ㅇㅇ | 2015/08/29 | 3,575 |
| 477941 | 두번째 스무살-노라가 답답&불쌍 12 | 드라마매니아.. | 2015/08/29 | 4,559 |
| 477940 | 소화제 2 | 편의점 | 2015/08/29 | 890 |
| 477939 | 모임에서 항상 제가 거의 돈을 내게 되네요. 27 | 휴 | 2015/08/29 | 7,803 |
| 477938 | 여자를 울려 하희라가 악녀 아님 5 | 알려주세요 | 2015/08/29 | 3,395 |
| 477937 | msg 의 원리는 뭔가요? 15 | ㅇㅇ | 2015/08/29 | 2,627 |