공부하느라 잠을 네시간잤어요
밥도먹을수없구요
온몸관절근육너무아프구요
무엇보다 머리가너무너무아프고 눈이너무아파서
말도할수없구 책을봐도 글자만보이고 뜻파악도안되어요
정신력이약해서그런거라고들하지만 억울해오
학교때도 잠이부족하면 어지럽고집중안되어서
공부도 원껏못해봤어요
지금도 아홉시간을자야 몸이회복되는데
주중엔 불가능하니 여섯일곱시간 밖에못자니 항상아픈상태예요
그런데 네시간만잤더니 정말
너무아픈거예요ㅜㅜ
대체 무슨병일까요??
공부하고싶은데 자격증따고싶은데-.
주경야독현실에서 네시간씩자다가공부하다간
아마죽을지도몰겠어요
이틀 네시간 자고 공부좀하고 너무아프니
삼일째에는 퇴근직후 저녁여덟시부터비몽사몽쓰러져앓다가
열한시정도부터 다음날일곱시까지 자야했어요
공부하게해주세요
안자도안아플 방법좀 알려주세요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
잠이부족하면 온몸아프고 두통 안구통 너무심한 이유가뭘까요?
.. 조회수 : 2,041
작성일 : 2014-11-05 20:09:53
IP : 223.62.xxx.73
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 헉
'14.11.5 8:14 PM (121.171.xxx.105)세상에 안 자도 안 아플 방법은 없어요. 병이 아니라 수면이 부족해서 생기는 증상 같은데요. 규칙적인 충분한 수면이 건강에 제일 중요해요.
2. ,,,,
'14.11.5 8:26 PM (182.230.xxx.185)낮에 잠깐 깊은 잠 주므세요
3. ,,,
'14.11.5 9:00 PM (203.229.xxx.62)몸이 힘들다고 이러다간 병 날것 같다는 신호예요.
피곤이 쌓여 병나면 낫기도 힘들어요.
그런 생활 1년 이상 하다가 익숙해져서 몸이 적응한 줄 알았는데
병이 나니 4-5년 지나도 회복이 안 되요.4. 원글
'14.11.5 9:06 PM (223.62.xxx.73)이미낮세시에쓰러져 누워 잠청했지만 아침부터 업무하느라신경이곤두서있어서잠을들수가없었어요
타이레놀사먹고
집에와서불끄고 침대에서조용히 두시간넘게안정을취하니 그제서야잠깐잠들수있었어요ㅜ5. 에효
'14.11.5 10:30 PM (223.62.xxx.42)약먹으면서 공부해야죠 뭐.
한스콜이라는 약이 있는데
근육통 관절염에 좋아서 저 디스크환자인데 애용하고 있어요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
445941 | 자고 일어나면 땀에 흥건이 젖어있어요 8 | ... | 2014/12/16 | 3,861 |
445940 | 케사랑파사랑이라고 아세요? 29 | kfklar.. | 2014/12/16 | 7,032 |
445939 | 소고기 산적감으로 할 게 뭐가 있나요? 5 | 고민이당 | 2014/12/16 | 887 |
445938 | 재수생은 수시는 못넣는 건가요? 8 | rrr | 2014/12/16 | 3,536 |
445937 | 어린이집 갈까요? 유치원 갈까요? --; 1 | 이런! | 2014/12/16 | 558 |
445936 | 조현아 황당 변명 "비행기 돌리라고 안 했는데..&qu.. 6 | 참맛 | 2014/12/16 | 2,312 |
445935 | 아이허브는 탈퇴 안되나요? 2 | 아이허브 | 2014/12/16 | 3,218 |
445934 | 내일아침 녹색어머니 봉사네요. 15 | ... | 2014/12/16 | 1,805 |
445933 | 홍합국에 배추넣으면?. 2 | ㅁㅇ | 2014/12/16 | 561 |
445932 | 방송통신대 교재 중고구입해도 되나요? 5 | 만학 | 2014/12/16 | 1,626 |
445931 | 올케랑 차별하는 친정때문에 가기 싫어요. 36 | 행복 | 2014/12/16 | 6,161 |
445930 | 중1 딸아이 수학/영어/과학/국어 8 | 도와주세요 | 2014/12/16 | 2,033 |
445929 | 이범수씨 부인 너무 이쁘네요~ 16 | 둘이 어울림.. | 2014/12/16 | 8,857 |
445928 | 조언 부탁드립니다 2 | 러버덕 | 2014/12/16 | 463 |
445927 | 캡슐과 전자동 3 | 커피머신 | 2014/12/16 | 979 |
445926 | 유디치과 문제점 정말 많네요. 1 | 임플란트공장.. | 2014/12/16 | 4,379 |
445925 | 임파선염인 것 같은데 2 | 병원을 갈까.. | 2014/12/16 | 1,301 |
445924 | 된장 집에서 담아 보고 싶은데 시기가 있나요? 12 | .. | 2014/12/16 | 1,428 |
445923 | 뭘 보고 자존감이 높다고 하는건가요? 5 | 잘 모르겠어.. | 2014/12/16 | 2,540 |
445922 | 거울 쉽게 청소하는 법좀 알려주세요 7 | 거울 | 2014/12/16 | 2,001 |
445921 | 드디어 넝심에서 허니버터 카피제품이 나왔네요... 3 | 과자 | 2014/12/16 | 1,983 |
445920 | 놀이공원 가려고 체험학습 신청하는거 어떻게 생각하세요? 5 | ... | 2014/12/16 | 922 |
445919 | 회에 곁들이는 간장 어떤걸 사용하시나요?. 1 | 급해요;; | 2014/12/16 | 373 |
445918 | 미혼인 내가 혼자 배추 30포기를 버무림... 10 | ... | 2014/12/16 | 3,794 |
445917 | 정윤회-문희상 무고죄로 검찰에 고소 5 | 88 | 2014/12/16 | 1,062 |